角川学芸ブックス 禅的生活のすすめ

高田明和

• 角川学芸出版 (2009年3月10日発売)

作品紹介・あらすじ

禅的生活は、禅の思想の基礎をおさえ、坐禅、瞑想、呼吸法を身につけること。日常のちょっとした心がけで禅を実践すれば、こころと体が健康になる！　医学博士がすするめる禅的生活の秘訣。

感想・レビュー・書評

[JUNYAさんの感想 · 2011年7月5日]

禅とは、仏教とは、坐禅、読経とは。入門編としては少しだけわかりにくい所もあったが、概ね理解できた

著者プロフィール

１９３５年、静岡県生まれ。慶應義塾大学医学部卒、同大学院修了。医学博士。ニューヨーク州立大学助教授、浜松医科大学教授を経て、同大名誉教授。専攻は生理学。日本生理学会、日本臨床血液学会などの評議員も勤める。
８９年、中国科学院より国際凝固線溶シンポジウム特別賞を受賞。
９１年、ポーランドのビアリストク医科大学より名誉博士号を受ける。
血液学と生理学の分野で国際的な活躍をする一方、最新科学の成果を実生活に生かす具体的な方法を説いて幅広い読者をもつ。
著書には「４０歳を過ぎても記憶力は伸ばせる」（講談社）「ウツな気分が消える本」（光文社）など多数。

「2004年 『定年後は「いきいき脳」を鍛えよう』 で使われていた紹介文から引用しています。」