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Amazon.co.jp ・本 (196ページ) / ISBN・EAN: 9784047315723
作品紹介・あらすじ
「コレステロールは高いほうが長生きというのは本当か?」「コレステロールに薬はいらないというのは本当か?」長年、患者を悩ます“おいしい話”の真相を探った一冊。もう、間違った情報にはだまされない!!
みんなの感想まとめ
健康に関する誤解を解消し、コレステロールの真実を科学的に探求する内容が魅力的な一冊です。著者は、悪玉コレステロールが血管に与える影響や、食事や運動による予防策を具体的に提案しています。特に、脳梗塞や心...
感想・レビュー・書評
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二年連続、健康診断で高コレステロールと診断されたのを受け、ちょっとコレステロールについて勉強してみた。
悪玉コレステロールの増加は血管の流れを悪くし、大病を招く虞あり。
予防には、卵等の動物性食品を減らし、適切な食事と運度を心がけること。詳細をみるコメント0件をすべて表示 -
コレステロールについて、しっかりと知っておきたかったので購入。脳梗塞とかを患った人はとにかくLDLコレステロールを下げる。一日30分のウオーキングを続けるということで肝に銘じました。
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桑島 巌 (著), 横手 幸太郎 (著)
コレステロールは高いほうが長生きというのは本当か。コレステロールに薬はいらないというのは本当か…。コレステロール治療についての誤った情報に対して、科学的根拠に基づいて真実を説き明かした1冊。
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