おっぱい番長・朝井式筋膜ゆるめ あきらめていたコリがスッキリ! (シュシュアリスブックス)

朝井麗華

• KADOKAWA (2015年7月5日発売)

作品紹介・あらすじ

カリスマ著者おっぱい番長の原点、コリほぐしメソッドを徹底公開！　簡単なのに効く秘密は「筋膜」をゆるめるワザ。筋肉と筋膜の癒着をとって、治療レベルの効果をだします！ B3特大コリほぐしポスターつき！

感想・レビュー・書評

[のあさんの感想 · 2018年10月15日]

honto友

[かりんさんの感想 · 2018年5月5日]

確かに肩コリには効く。ただ、こんな場所が原因なんだーと思った。

[たてさんの感想 · 2015年12月29日]

内容に重複感がかなりあるが、図解でわかりやすい。マッサージとは異なりある程度長めに挟むのが重要。

著者プロフィール

経絡整体師、「気・Reika」主宰
1979年福岡県生まれ（35歳）。臨床検査業界を経て、アロマセラピーや東洋医学を学び、推拿(すいな)の素晴らしさに目覚める。目黒にてサロン「気・Reika」を主宰。そのゴッドハンド的なテクニックが瞬く間に美容業界に広まり、中でもバストを中心とした施術の的確さから「おっぱい番長」と称されるように。訪れた人は必ずバストサイズがアップし、ボディにメリハリが生まれ、くびれも出現し、からだの調子が良くなったと伝説のサロンとなっている。芸能人の中にもファン多数。雑誌、テレビでの取材も多く、そのテクニックと美貌で注目を集める新進気鋭のセラピスト。「とくダネ！」などのテレビに出演、話題騒然となる。『おっぱい番長の乳トレ』（講談社）は８万部を超えるベストセラー。

「2015年 『おっぱい番長　朝井麗華直伝！　DVD付き　くびれポリスの「腹トレ」　腰痛、便秘もスッキリ！』 で使われていた紹介文から引用しています。」