不老脳40代からの脳のアンチエイジング (アスキー新書 58)
- アスキー・メディアワークス (2008年4月11日発売)
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感想 : 3件
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- Amazon.co.jp ・本 (192ページ)
- / ISBN・EAN: 9784048700054
感想・レビュー・書評
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脳老化への社会的地位の影響の解説から始まって、脳の構造、ニューロン等の解説をしていたと思ったら、後半は脳の老化度テストや老化しない食事法が登場。そして結びは社会への関わり方指南、と様々忙しい本だった。
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40代まではまだ時間があるが、備えあれば憂いなしと思って読んでみた。
直観力は40代から伸びることが意外だった。
後半は著者の思想が書かれていてその点が面白くなかった。
脳の若さ判定テストで良い点が出てご満悦。
【2008年5月26日読了】
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