DVDブック 清水メソッド 身体革命 バレエストレッチ

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  • 角川マーケティング(角川グループパブリッシング)
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レビュー : 1
  • Amazon.co.jp ・本 (64ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784048954099

感想・レビュー・書評

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    DVDはモデルさんが実技、ナレーションが流れる、という私個人的に嫌いなパターンだった。
    これではDVDを見ながらやりたいと思えない。

    モデルの女性はきれいだけど、男性は短パンからすね毛が見えたりとルックス的にもどうにもやる気が出ない。
    動きも超簡単なのから、難解なのとばらつきがある。
    難しいものはDVD見ないとできないし、一度通して全部やってみたが、2つのストレッチしか良いと思わなかったので、それだけ続けることにし、売った。

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著者プロフィール

ビューティーボディメイキングトレーナー。
東京都生まれ。クラシックバレエ、オペラ等多数の舞台に出演するが、怪我で一線を退く。
大手スポーツジムインストラクターを経て、自身の経験を生かした、独自の画期的なストレッチメソッドを展開。

「2019年 『寝たままトレ 全人類美人化計画』 で使われていた紹介文から引用しています。」

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