安うま食材ダイエット! おから (vol.1) (レタスクラブMOOK)
- KADOKAWA (2019年2月18日発売)
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Amazon.co.jp ・雑誌 (52ページ) / ISBN・EAN: 9784048964654
作品紹介・あらすじ
安くて、腹もちがよくて、節約料理にお役立ちの「おから」。
じつは近年、おからのダイエット効果が注目を集めています。
本書は使い勝手抜群で人気のおからパウダーの作り方から、おからを使ったダイエットレシピを盛りだくさん紹介！
おいしく手軽に始められる、おからダイエットにチャレンジしてみませんか？
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