30代男のメシの食べ方: ハゲない、ナエない、デブらない (GAKKEN SPORTS BOOKS)
- 学研プラス (2001年3月1日発売)
本棚登録 : 19人
感想 : 2件
本ページはアフィリエイトプログラムによる収益を得ています
- Amazon.co.jp ・本 (193ページ)
- / ISBN・EAN: 9784054013926
感想・レビュー・書評
-
スカベンジャーとは抗酸化物質の意味。おやつにコーラ、ポテトではスカベンジャーはゼロだが、羊羹と緑茶ならカテキン、タンニン、ポリフェノール、食物繊維がとれる。
0
詳細をみるコメント0件をすべて表示 -
いままで好きなものを好きなだけ食べてきた２０代。少し老いを？感じてきたころに、これを読んでから本当に体質改善ができました。少し体重が減ってしまったけど。でも調子は悪くない。
0
全2件中 1 - 2件を表示
海老久美子の作品
