最新スポーツテーピング 自分で上手に巻ける

  • 学習研究社
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  • Amazon.co.jp ・本 (160ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784054040649

作品紹介・あらすじ

分かりやすく誰にでも巻ける、初心者向けの構成。ケガ予防が目的の週末プレーヤーに向けた「3分くらいのテーピング(簡易版)」と、ケガをしたけどプレーをする必要があるアスリート向けの「5~10分間テーピング(本格版)」をそれぞれ解説。

感想・レビュー・書評

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  • 競技別にケガの要注意部位を示し、ケガの予防のためのテーピングの使い方について写真と図柄を駆使して紹介する。スポーツで痛めた部位をセルフメンテナンスしてスポーツをもっと楽しもう!

    2023年5月-6月期展示本です。
    最新の所在はOPACを確認してください。

    TEA-OPACへのリンクはこちら↓
    https://opac.tenri-u.ac.jp/opac/opac_details/?bibid=BB00290141

  • 登録番号10603 分類番号780.19ス

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