ちばちゃんのポジティブ・ランニング 週1ランナーから始める自分改造術

千葉真子

• 学研パブリッシング (2009年10月27日発売)

作品紹介・あらすじ

日本で一番市民マラソンに参加している「ちばちゃん」こと千葉真子。彼女が、これからランニングを始めようとしている人向けにやさしく走りの手ほどきをした入門書がついに発刊。「ちばちゃん」流レッスンが満載で、走ることが楽しくなる一冊。

感想・レビュー・書評

[日本工業大学LCセンター図書館さんの感想 · 2023年4月12日]

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