40歳からの人生を楽しむ本 後悔しない生き方の習慣

米山公啓 米山公啓

• 学研パブリッシング (2011年5月31日発売)

作品紹介・あらすじ

人生８０といわれている昨今、折り返しとなる４０才。残りの人生をどう生きるのか？　新しいことを始める勇気、毎日を充実させるコツ、自分を見直すことが大切なタイミングです。人生を楽しむ達人Ｄｒ．米山が教える上質の生き方レッスン。

感想・レビュー・書評

[ナベたろうさんの感想 · 2013年4月18日]

人生の折り返しともいえる40代。それ以降の人生をどう生きるのか？
医師の経験もある著者が、「生きる」ことについて論じる。

心がけ・生活・親孝行・死と、その切り口は実に多岐に亘っており、
いろいろな気づきが得られ、反省も促される本。
30代後半から40代後半の方には、是非読んで欲しい1冊。
記述も平易で読みやすく、理解しやすい。

特に親孝行の章は印象に残った。
一緒にいる時間を共有する大切さ、常に刺激を与える必要性等、
個人的にも反省すべき点が多かった。

[amessaさんの感想 · 2011年12月25日]

医師であり執筆活動を行っている著者の人生観を描いた本。
・30万円の時計やバッグを買う
・声を出して笑う
・人と比べず昨日の自分と比べる
・10万円の使い方を考える。
・ウォーキングを楽しむ。
・バカなことをする。
・親から学ぶ

[クッキーパパさんの感想 · 2011年10月15日]

最初は転職のすすめ・・・？
かと思いました。
参考になる章もありました。

著者プロフィール

聖マリアンナ医科大学内科助教授を退職後、東京・あきる野市の米山医院で診療を続けながら、脳の活性化、認知症予防、老人医療などをテーマに著作・講演活動を行っている。『脳が若返る30の方法』(中経出版)などのベストセラーをはじめ、著作は280 冊以上に及ぶ。趣味は独学のピアノ演奏、油絵やイラストを描くことで、イラストは自身のエッセイとともに雑誌などにも掲載されている。

「2022年 『脳がみるみる若返るぬり絵 花といきもの』 で使われていた紹介文から引用しています。」