シンプルな人は、うまくいく。 疲れなくなる63の方法

中谷彰宏

• 学研プラス (2015年12月8日発売)

作品紹介・あらすじ

成功への近道は、いらない「モノ・ヒト・コト」を徹底的にそぎ落とし、本当に大事なモノ・ヒト・コトだけに、時間を集中すること。ムダなく最短で結果を出し、仕事も人生もうまくいく。そんな、中谷流シンプルライフのススメ。

感想・レビュー・書評

[あくらさんの感想 · 2023年11月26日]

複雑に考える癖があるから、シンプルなモノの見方を身に付けたい。
あれこれ考えるのはやっぱり苦しい。
空間も人間関係も脳内も、ゴチャゴチャしていれば疲れるに決まってる。
勉強して余計なものを削ぎ落として、そんな迷いも捨て去ってしまいたい。
『迷ったら、元気の出るほうを選ぶ。』は今から実践する。

[patayaumiさんの感想 · 2025年8月30日]

シンプルという書名どおりで、内容は非常にシンプル。
中は読まなくても目次だけで良い典型的な本です。
ただ、非常に共感できる項目は非常に多いです。
今の自分に必要と思った部分は、32の「規則正しいことが自己肯定感を上げる」＝「する日としない日の差を小さくしよう」。確かに毎日コツコツ、少しでも良いので続けることが習慣化するには大切。
逆に・・・？と思ったのは、10の「アクセサリーをつけるより、服のしわを伸ばす」＝顔より、服にしわがついていることに気づこう。清潔感は非常に重要だけど、こういう表現なのか？と思う。

[あさこさんの感想 · 2020年10月20日]

02捨てる基準でなく、残す基準を持つ。
12体験を増やすと、持ち物は減る。
21企画がボツの時は、「嫌いなんだな」と考える。

自己啓発本。
部屋と頭の中がごちゃごちゃしていたとき、読んで自分を整えることができた。
数年が経って読み返した時に、もう自分には必要ないと思った。
あの時より成長したのかな？

[だいさんの感想 · 2019年2月15日]

簡略すぎた

[naoさんの感想 · 2016年9月13日]

｢酔う相手と、会わない｣はいい。
読み返した。

[chi63hoさんの感想 · 2016年5月18日]

ゴテゴテを削って、シンプルに生きていこう。迷ったら、元気の出る方で。

[yusuke0205さんの感想 · 2016年4月17日]

企画がボツの時は、なぜダメかではなく、嫌いなんだなと考える。

[ちよちゃんさんの感想 · 2016年1月13日]

2016.1.8
特別なことは書いてないかな？
いつのまにか容量がパンパンになってしまったときに読むと、スッとする。

そのくらいで、どうでしょうか。

個人的に気に入ったのが、58 手を洗おう。
ひとつずつ、身につくといいなぁ。

[hosomihiromasaさんの感想 · 2016年1月6日]

スタイリッシュに清潔感をもつ!!他人は変えられない!!自分の感覚、好き、嫌いを基準にする!!夢から使命に切り替えて、シンプルになる!!少しでも気持ちが悪いことはしない!!シンプルイズベスト!!

[kenさんの感想 · 2015年12月27日]

ちょっとスランプなんで、、、
今日のなるほど

捨てるのに理由はいらない。残すには理由がいる。残さないのが基本。

いまいちの服を、捨てよう。
（服の最低レベルを上げる）

シンプルがスタイリッシュ。
何かを引いてオシャレになろうとすること）

試すことで、捨てることができる。
これはよくやる。この前も、ミル付きコーヒーが欲しくて買って、気に入らないことがあったんで、知人にあげて、バリスタを買った。

正しいではなく、好きを基準にする。

「○○したい」を「○○する」にしよう。
夢 → 使命

迷ったら、元気の出る方を選ぶ

軸とは、それがかなえば、ほかのすべてを犠牲にできること

孤独を楽しめるというのとは、自分とのデートを楽しめること。

著者プロフィール

1959年大阪府生まれ、早稲田大学第一文学部演劇科卒業。
84年、博報堂に入社し、CMプランナーを務める。91年、独立、(株)中谷彰宏事務所を設立。「中谷塾」を主宰し、全国で、セミナー・ワークショップ活動を展開。2008年からは自社でも、「中谷塾」ブランドの書籍を刊行している。公式サイト：http://www.an-web.com/

「2023年 『楽しそうな大人になろう。』 で使われていた紹介文から引用しています。」