老いを楽しむ人生の言葉

和田秀樹 にゃんとまた旅

• Gakken (2024年3月14日発売)

作品紹介・あらすじ

★★★大人気精神科医が語る　人生の後半を楽しく上機嫌で暮らす秘けつとは？★★★

年齢を重ねてから人生を豊かに生きていくための言葉や、老後を明るく楽しく、より良く生きていくためのコツを、大人気精神科医の著者が語りつくした珠玉の名言集。老いがもたらす生きにくさを解消し、上機嫌で暮らしていくためのメソッドが満載の一冊です。

「本書は、老いがもたらす生きにくさを解消し、人生後半を楽しく、上機嫌で暮らすための思考法や物事の見方を端的に示す言葉を、コンパクトにわかりやすくまとめたものです。５０代、あるいは６０代以上の読者の方々にとって、本書がお役に立つことを願ってやみません」（本書内「はじめに」より）

人生、心と体の健康、人とのつながり、これからの生き方……様々な観点から語られる、和田秀樹氏の心に沁みるメッセージを、大人気イラストレーター、にゃんとまた旅（ねこまき）氏のイラストとともにお楽しみください。

▼▼主なコンテンツ▼▼
第１章　QUALITY OF LIFE　人生の「質」
第２章　MENTAL & PHYSICAL HEALTH　心と身体の「健康」
第３章　COMMUNICATION　まわりとの「つながり」
第４章　MY FUTURE　これからの「生き方」

感想・レビュー・書評

[murahiro9311さんの感想 · 2024年3月7日]

年齢を重ねてから人生を豊かに生きていくための言葉や、老後を明るく楽しく、より良く生きていくためのコツを、大人気精神科医が語りつくした珠玉名言集。
老いがもたらす生きにくさを解消し、上機嫌で暮らしていくためのメソッドが満載「年齢を重ねることで誰でも感じる〝生きにくさ〟を少しでも減らすためにはどうすればいいのか。老いがもたらす生きにくさを解消し、人生後半を楽しく、上機嫌で暮らすための思考法や物事の見方を端的に示す言葉を、コンパクトにわかりやすくまとめたものです‼️(本書内「はじめに」より)

著者プロフィール

1960年、大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェロー、高齢者専門の総合病院である浴風会病院の精神科を経て、現在、和田秀樹こころと体のクリニック院長。高齢者専門の精神科医として、30年以上にわたり高齢者医療の現場に携わっている。 主な著書に、『80歳の壁』（幻冬舎新書）、『70歳が老化の分かれ道』（詩想社新書）、『死ぬまでひとり暮らし』『死ぬのはこわくない』『８０過ぎたら認知症はフツー』（興陽館）などがある。

「2025年 『80歳で体はこう変わるからやっておきたいこと』 で使われていた紹介文から引用しています。」