宮本裕子のタイミングダイエット: 思い通りにやせられる (GAKKEN HIT MOOK FYTTEの本 FYTTEプロポーショ)

著者 : 宮本裕子

• 学研プラス (2001年6月1日発売)

感想・レビュー・書評

[ayusalaさんの感想 · 2010年9月17日]

食事制限も運動も週に1回だけでどんどんやせる夢のようなダイエット。

私には合わなかったけど、実際どんどんやせていく人もいるみたいだから。
試しにやってみるにはよいと思います。