話題のやせ食材で糖質オフ350品 (ヒットムック料理シリーズ)

制作 : フーズ編集部 
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  • Amazon.co.jp ・本 (144ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784056114591

作品紹介・あらすじ

水煮缶、きのこ、おから、鶏むね肉、発芽野菜など、テレビや雑誌で話題の「やせ食材」を使って簡単に作れる糖質オフおかずのレシピを350品収録。少ない材料&短い手順で、10分もあればパパッと作れて、ボリューム満点のレシピを厳選して紹介する。

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