話題のやせ食材で糖質オフ350品 (GAKKEN HIT MOOK 学研のお料理レシピ)
- 学研プラス (2019年2月21日発売)
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本 ・雑誌 (144ページ) / ISBN・EAN: 9784056114591
作品紹介・あらすじ
水煮缶、きのこ、おから、鶏むね肉、発芽野菜など、テレビや雑誌で話題の「やせ食材」を使って簡単に作れる糖質オフおかずのレシピを３５０品収録。少ない材料＆短い手順で、１０分もあればパパッと作れて、ボリューム満点のレシピを厳選して紹介する。
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