今すぐできる!尿酸値を下げる40のルール (健康図解)

谷口敦夫

• 学研マーケティング (2014年7月8日発売)

作品紹介・あらすじ

尿酸値が高いままだと突然、激しい痛みの痛風が発症。検査値が高くなったらすぐに対処が必要です。尿酸値を下げる食習慣のポイント、尿酸の排出を促進する食材、尿酸値を下げる運動や生活術、痛風患者のお酒の付き合い方を図解で解説。

感想・レビュー・書評

[hiroshirakawaさんの感想 · 2025年3月28日]

健康診断で”悔い改めよ”と言われたので、突如として健康志向第三弾。キーワードは減量、お酒、プリン体。

[pinkfishさんの感想 · 2014年8月7日]

15年以上危険信号ラインを超えている。どうすればよいかこの本でも分からなかった

著者プロフィール

東京女子医科大学付属膠原病リウマチ痛風センター教授。

「2015年 『自分でできる！　痛風カンタン療法８０』 で使われていた紹介文から引用しています。」