すぐでき おべんと丼 重ねて作る172レシピ!

丼べん製作委員会

• 学研プラス (2016年1月26日発売)

作品紹介・あらすじ

ごはんやパスタや麺にのっけてすぐ完成。栄養バランスも考えた、カンタン＆おいしい「おべんと丼」レシピ。全品味替えバリエつきで１年使い倒しても毎日飽きない。冷めてもおいしい、水っぽくならない、１０分でできる。試食を重ねて到達した絶品レシピばかり

感想・レビュー・書評

[あまねさんの感想 · 2020年10月9日]

美味しそうなお弁当ばっかり！最初にタレのレシピが載っているんですが、種類が豊富。丼物っぽいものが多いけど、作り方も簡単。トースターやフライパンを使うので時短料理にもなると思います。お肉ばっかりではなくちゃんとご飯の上に野菜を乗せたり、混ぜご飯にしたり！色とりどりでバランスのとれたものばかり。お弁当のバリエーションが豊富で日本料理から洋食、韓国料理まで網羅してました。図書館でかりて読んでみたけど、家に1冊欲しくなりました！

[鎌倉女子大学図書館さんの感想 · 2025年7月10日]

貸出状況はこちらから確認してください↓
https://libopac.kamakura-u.ac.jp/webopac/BB00282282

[milkyさんの感想 · 2024年4月14日]

最近丼型弁当箱を買い、あまりの楽さに感動中。レパートリーを増やしたくて手に取った。
こんな感じで良いのかー！がいっぱい。味付けは作りおきだれを使うことになっているのは、この本だけで作るわけじゃないのでマイナスポイントなので、アイデアだけ頂きます。
因みに後半は、さすがにこれはなーも多い（笑）

[たまネコ♪さんの感想 · 2021年2月6日]

具を重ねて重ねて出来上がり。
このお弁当箱は深型で透明が必須！
断面命‼︎

著者プロフィール

料理家・管理栄養士。おいしくて簡単に作れるお菓子やヘルシーおかずに定評があり、雑誌・書籍に多数レシピを掲載している。イベントで料理教室や期間限定カフェなども開催し、幅広く活動中。

「2016年 『すぐでき　おべんと丼』 で使われていた紹介文から引用しています。」