フライパンひとつで!のっけ弁当

エダジュン

• 学研プラス (2021年1月28日発売)

作品紹介・あらすじ

お弁当作りの最大の悩みはどんなおかずを入れるかということ。おかずをいくつも作らなくても、フライパンひとつで作れて、たんぱく質と野菜が入ったごはんによく合うおかず１品があれば、大満足なお弁当が作れる。２か月分のレシピを提案。

感想・レビュー・書評

[大阪樟蔭女子大学図書館 企画展示さんの感想 · 2025年3月22日]

大阪樟蔭女子大学図書館OPACへのリンク
https://library.osaka-shoin.ac.jp/opac/volume/678919

[akiheisanさんの感想 · 2024年6月1日]

まだ作っていないけど、写真で見る限り美味しそうだしのっける弁当のつめかたの参考になる。

[petitaさんの感想 · 2021年8月9日]

電子版

著者プロフィール

料理研究家、管理栄養士。管理栄養士資格取得後、株式会社スマイルズ入社。Soup Stock Tokyo本部で商品の物流、購買などの仕事を行い、2013年に料理研究家として独立。「料理にやっちゃいけないことはない」をモットーに、固定観念にとらわれずに料理を楽しむことを大切にしている。「パクチーボーイ」の名義でも活動中。著書に『野菜たっぷり具だくさんの主役スープ150』などの“主役シリーズ”、『ほぼ10分でアジアのスープ』（ともに誠文堂新光社）など。

「2022年 『ストウブでおかずスープ150』 で使われていた紹介文から引用しています。」