RIKACO LIFE 力を抜いて、自分らしく 大人のシンプル&ポジティブ (美人力PLUS)

RIKACO

• 学研プラス (2022年4月21日発売)

作品紹介・あらすじ

その発言やライフスタイルで時代をリードしてきたタレントのRIKACOが、50代の今、たどり着いた、シンプルでかっこいい年齢の重ね方、暮らし方を紹介！
50代から始めたyoutubeはチャンネル登録15 . 7万人。インスタグラムフォロワー28 . 2万人のRIKACOのファッション、料理、健康法まで、即マネしたくなるコツを大公開。

二人の息子を育てあげた子育て論や、更年期、終活入門までじっくり語りもあり！

★内容紹介★
・ユニクロ、ZARA、H&M…プチプラブランドの大人のおしゃれ
　着こなし術

・RIKACO流　ゆるオーガニック食で体内からキレイと健康をつくる

・長年、これからもずっと付き合う　愛用台所お道具＆食器

・50代の免疫力、女子力を上げる、RIKACO式　温活

・年齢は関係ない！ 　ボディ・ポジティブ　トレーニング
　　　　etc .

感想・レビュー・書評

[まろんさんの感想 · 2025年3月9日]

テレビで見た時はあんまり好きではないタイプだったけれど、これを読んでシンプル、ナチュラルなスタイルには好感が持てた。とはいえオーガニックガンガン推しなのでちょっと苦手は変わらないけれど。最近の自分の中での自由に生きる！という思いへの参考にはできた。

[ぴこもとぴさんの感想 · 2023年8月12日]

好きなタレントさんはいませんが、RIKACOさんのことはYouTubeがきっかけでよく観るようになりました。同じ年代なので共感できることや参考にしたいことがあると思うので、これからに期待したいと思います。