頭部リンパ流しで髪が増えた!: 薄毛、白髪、細毛…頭皮を耕せば髪が健康になる!

美髪堂横田有里恵

• Gakken (2023年2月2日発売)

作品紹介・あらすじ

頭のリンパを流せば薄毛や白髪が改善！
美容界に革命を起こす驚異の美髪メソッド！

薄毛、白髪、細毛、くせ毛等、多くの人を悩ませる髪のトラブル。
育毛剤や高価なトリートメントを使ってもなかなか改善しない、生まれつきの髪質だから、とあきらめていませんか？
じつはこれらの大きな原因は、頭皮下に蓄積した「老廃物」！　頭を触ってみて、ぼこぼことした膨らみを感じる、痛みがある場合は、老廃物がたまっている可能性大です。
頭皮下に老廃物が滞っていると、髪をつくる毛母細胞が働かず健康な髪が育ちません。また、毛根を圧迫し、細くぺたんこの髪に…。
本書で紹介する「頭部リンパ流し」は、頭をもみほぐすことで老廃物を流し、黒く、太く、豊かな美髪が育つ土壌をつくるメソッド。
・頭部の脱毛症が改善した！
・いつの間にか薄毛が目立たなくなった
・髪のうねりが減り、まとまりやすいツヤ髪に
・左右に割れていた前髪がキレイに下りるように　
といった実例が多数あります。
また、頭皮のバリア機能を高めるシャンプー法や、髪のキューティクルを取り戻し自然なツヤ髪を育てる方法なども紹介。一生役立つ美髪作りがよくわかります。

感想・レビュー・書評

[akiuwaさんの感想 · 2023年12月23日]

[墨田区・荒川区予約中]

書店に平積みされていた本を登録していたら見つけた本。ちょうど「髪が増える術」という本を読んでいたところだったし、概要を読むとほぼ同じ感じだったので読んでみようかと。

世田谷区梅丘にある「美髪堂」の店主による本書。
コンセプトは、頭皮下にある老廃物がリンパを滞らせる原因なので、それをマッサージで解消しよう、というもの。マッサージや頭部のコリは近年その有用性も必要性も実感していたけれど、老廃物の固まりである頭皮の凸凹という発想まではなかった！
あとは減シャンとして頭皮の皮脂をとりすぎないのと、コーティング剤(カチオン界面活性剤)は頭皮のダメージを与え、髪のキューティクルをよみがえらせるという内容みたい。

両手で頭皮を下からなぞり上げてぼこつくところがないか確認。髪のトラブルがあるほうがふくらんでいる！？リンパの出口は耳の表は付け根上側(耳下腺リンパ節)、耳の裏は中央やや上の根元(耳介後リンパ節)。

・シャンプー中は皮脂をとりすぎるのでリンパ流しNG
・軽いうねりは数週間、薄毛は1年ほどで改善

・P76&P77：　減シャン湯シャンでのドライヤーの使い方
・P91：　コーティング剤の種類一覧(第四級アンモニウム塩型/第四級カチオン、アミン塩型/第三級カチオン)

・P98：髪は立毛筋の働きで斜め25～50°に起立している。髪の毛は食事による有害な金属(水銀、ヒ素など)を排泄する役割も。

・P109：抜け毛の観察。異常を知らせる(ゼブラ柄の白髪になりかけの毛、うねっている毛、毛根までひょろっと細い毛)ではなく、健康毛に戻った(白髪の根元が黒髪になっている、根元がまっすぐになってきている、毛球がぷくっとしている)髪かをチェック。

・P110：東洋医学では血余。心と体が満たされてやっと髪に栄養がいく。タンパク質と腸内環境を整える食材を。朝は具沢山味噌汁とバナナなど。特に抜け毛と関係が深いのは睡眠。

・P122：シャンプー
NAP(シャンプー)、ダーマライズ(バージンフィニッシュシェイクシャンプー)、エルゴ(ヘアソープ)、パミロール(リーセットシャンプー)

・P123：頭皮と髪のケア
ダーマライズ(バージンフィニッシュローション)、ダーマライズ(バージンフィニッシュヘアパック)、エルゴ(ヘアローション)

著者プロフィール

素髪の美しさを追求するヘアサロン「美髪堂」店主。自身の猫っ毛や加齢による髪の悩みを改善したいと試行錯誤する中で「頭部リンパほぐし」に出合い、髪のトラブルの根幹は頭皮下に蓄積する老廃物であることを知る。その後、さまざまな研究を重ね自身のメソッドを確立、サンで提供したところ、薄毛や脱毛症、くせ毛、細毛等、多くのお客様の髪悩みが改善。このメソッドをＹｏｕＴｕｂｅで公開するや否や大反響を呼び、サロンの予約は半年待ちに。現在も、髪に何かをつけてキレイに見せるのではなく、本質から蘇らせるという観点から頭皮と髪のケアを組み合わせた施術を追求している。

「2023年 『頭部リンパ流しで髪が増えた！』 で使われていた紹介文から引用しています。」