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Amazon.co.jp ・本 (192ページ) / ISBN・EAN: 9784061492455
みんなの感想まとめ
プラス暗示
心理学
自己成長
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身体を動かしながら暗示を実践するというユニークなアプローチが特徴の一冊です。序章から始まり、リラクセーションや瞑想訓練を通じて心を整え、悩みを克服する方法や能力を開発する手法が段階的に紹介されています...
感想・レビュー・書評
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身体を動かしたりして、実験のような事をするように暗示を進めて行く。という本。
まあ、そうだろう。と思う事も多く、出来ればいいな、くらいに読んだ。
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