世にも美しいダイエット カラダ革命の本

著者 :
  • 講談社
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感想 : 2
  • Amazon.co.jp ・本 (245ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784062081184

感想・レビュー・書評

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  • 2022.05.14 朝活読書サロンで紹介を受ける。
    食べてよい野菜、食べてよくない野菜。
    食べてよい野菜:トマト、小松菜、水菜、チンゲン菜、ブロッコリー・・・キウイ、茄子
    ほうれん草の摂りすぎはよくない。シュウ酸がよくない。

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著者プロフィール

1948年     広島県に生まれる
        鈴峯女子短期大学卒
1989年〜2006年 木曜会に入会
        宮中雲子、宮田滋子両氏に師事
1991年〜1995年 主婦の友通信教室で若谷和子・宮中雲子両氏に師事
2001年     日本童謡協会入会
現在、年間童謡詩集「こどものうた」等に作品を発表している

「2016年 『夢の中に そっと』 で使われていた紹介文から引用しています。」

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