ケイン・コスギのカッコいいBODYになりたい

  • 講談社
3.44
  • (2)
  • (1)
  • (5)
  • (1)
  • (0)
本棚登録 : 18
感想 : 3
  • Amazon.co.jp ・本 (125ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784062103619

感想・レビュー・書評

並び替え
表示形式
表示件数
絞り込み
  •  

  • トレーニングの始まりの本。

    既にある程度のレベルに達したトレーニーにはぬるい本。
    けどそれは紹介されているトレーニング内容の話であって、ケインの肉体、トレーニング時の姿勢、言葉はそのままエネルギーになる。

    合間合間に載っているコラムが面白い。
    ジャッキー・チェンとの初仕事の話とか、ケインの信条とかが数回載っている。

  • 20061217
    ちゃんと読んだ。
    非常に参考になった。
    この本から俺の筋トレが始まった。
    途中途中に入るメッセージがとてもいい。
    中古で1円なら買ってもいいな。

全3件中 1 - 3件を表示

ケイン・コスギの作品

  • 話題の本に出会えて、蔵書管理を手軽にできる!ブクログのアプリ AppStoreからダウンロード GooglePlayで手に入れよう
ツイートする
×