からだを自分で変える「気」の医学

著者 : 青島大明
  • 講談社 (2003年9月30日発売)
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  • Amazon.co.jp ・本 (242ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784062120449

からだを自分で変える「気」の医学の感想・レビュー・書評

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  • 毎日の養生法のお話です。
    自分の中に良い気を取り入れる方法、出さないようにするために気をつけること。また悪い気を体内に入れないために心がけなければならないことについて書かれています。

  • うん、まあ、結構前に読んだのですが、あまり覚えていないですね。
    季節を先取りして、秋は薄着、春は厚着をしたほうが良いというところが妙に印象に残っています。

    レベル:416

    おっと、意外と高いや。

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