やせる!冷えとり習慣66

著者 : 川嶋朗
  • 講談社 (2010年1月30日発売)
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  • Amazon.co.jp ・本 (184ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784062155793

やせる!冷えとり習慣66の感想・レビュー・書評

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  • 2016.3.4
    冷え性が良くなったと思って、あまり温めず冬を過ごしていたらそれは冷えすぎてのぼせてるだけだと知って慌てて温めている。湯たんぽは気持ちいい。

  • 「冷えとり」と言うわりに本当の意味での「冷えとり本」ではなく、ただ体の冷えをなくそうというだけの本。
    何でも痩せる方向に結論づけてるのは少々無理矢理な気が。

  • 冷えを取るためのアドバイスが、無理なくできるように書かれています。

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