優香ボディー

著者 :
  • 講談社
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本棚登録 : 47
感想 : 3
  • Amazon.co.jp ・本 (128ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784062175494

作品紹介・あらすじ

パーソナルトレーナーによるエクササイズ。ダイエット中の食事日記&レシピ集。ボディケア、睡眠、バスタイムのルール。スタイルアップさせる私服コーディネート術。自宅を公開&過去の水着写真で振り返るボディ歴。

感想・レビュー・書評

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  • 女優さん(いまとなってはグラビアアイドルとは言いにくい)のボディケアの努力には感服してしまうが、太股まわりの全身から見たバランス(細すぎず、太すぎず)は努力でカバーできるのだろうかなぁ、とも。

  • グリーンスムージーといい、
    樫木先生のエクササイズといい、
    部屋着のジェラートピケといい、
    やっている事がほぼ被っているという衝撃w

  • 誕生日の記念に。素敵な大人になるために(=´∀`)人(´∀`=)

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