「きれい」への医学 (講談社+α文庫)

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本棚登録 : 44
レビュー : 3
  • Amazon.co.jp ・本 (248ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784062566520

感想・レビュー・書評

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  • セルフチェック出来る項目が沢山あります。応急処置も書かれてあって、どれも簡単な物が多いので始めやすい。アロマテラピーでのケアも紹介されてます。
    後半は女性の身体や心のケアについても。

  • キレイは心と身体から。
    症状に応じたケアが具体的にあるので参考になりました。
    身体は食べ物でできているのだ。

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著者プロフィール

心療内科医・産業医

「2021年 『「繊細すぎる人」のための心の相談箱』 で使われていた紹介文から引用しています。」

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