心がみえてくる図解心理学 (講談社SOPHIA BOOKS)

著者 :
  • 講談社
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レビュー : 2
  • Amazon.co.jp ・本 (217ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784062691185

作品紹介・あらすじ

自分の能力に自信がもてない、対人関係がうまく運べないなど、「心」の問題点がみえないために、進路や生き方に「迷い」の生じている人がなんと多いことか!!本書はそうした「ゆがんだ思考」-「どうせ思考」や「べき思考」の筋道を糺し、非合理のとらわれから「生き方」がみえなくなっている現代人に、心の解放の仕組みを図解する心理学入門書。全く新しいアプローチで展開する「図解心理学」は、わかりやすく面白い。

感想・レビュー・書評

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  • 自分に足りていないところを「図解心理学」を介して気がつくことで、まわりの人や社会に対しての人生観が変わると思いました。
    この本を読んでみるのものの考え方がポジティブになり、冷静に考えられるようになります。

  • 【目的】

    【引用】

    【感じたこと】

    【学んだこと】
    やってみる→繰り返しやる→効力感・達成感→自信
    論理的に文章が通っているか?を確認する。
    自分で自分を変えることができる。

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