日本史偉人「健康長寿法」 (講談社＋α新書)

著者 : 森村宗冬

• 講談社 (2007年5月22日発売)

作品紹介・あらすじ

健康長寿の偉人たちは実は多病息災だった!?日常生活のちょっとした工夫で誰でも元気に!歴史が物語る超健康の秘訣を科学的に証明。

感想・レビュー・書評

[titowg7さんの感想 · 2016年10月28日]

新書文庫

著者プロフィール

1963年長野県安曇野市に生まれる。著述家。おもな著書に『義経伝説と日本人』（平凡社新書）、『歴史みちを歩く』（洋泉社）、『美しい日本の伝統色』（山川出版社）、『世界の海賊大図鑑全３巻』（ミネルヴァ書房）、『古墳のひみつ』（メイツ出版）などがある。日本経済新聞日曜版「古代ロマンに興奮　墳丘や石室を見学できる古墳10選」で、古墳選定者として関わった。

「2022年 『図解　つなげてみれば超わかる 日本史×世界史』 で使われていた紹介文から引用しています。」