「朝食抜きときどき断食」健康法: ドリルでチェック!

著者 : 渡辺正

• 講談社 (2006年3月1日発売)

感想・レビュー・書評

[sunさんの感想 · 2009年2月3日]

西式のエッセンスを図解で解説した本でした

食べ過ぎによる体の負担を
朝食を抜くことで軽減する

体の歪みを
　金魚運動
　毛管運動
　背腹運動
　合掌合蹠運動

でとる　西式　西式甲田式　の内容です。

著者プロフィール

渡辺 正(わたなべ・ただし)
1948年鳥取県生まれ。東京大学大学院工学系研究科博士課程修了、工学博士。同大学教授を経て名誉教授。著書に『高校で教わりたかった化学』『「地球温暖化」狂騒曲」』、訳書に
『教養の化学』『フォン・ノイマンの生涯』『元素創造』ほか多数。

「2022年 『アインシュタイン回顧録』 で使われていた紹介文から引用しています。」