NHK団塊スタイル 身軽に暮らす45の知恵 (講談社MOOK)

制作 : 講談社 
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  • Amazon.co.jp ・本 (99ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784063898132

作品紹介・あらすじ

NHK Eテレで毎週金曜日20:00~放送の番組『団塊スタイル』公式ムック。番組で視聴率の高かった人気コンテンツをヒントに、50歳からの女性が「小さく、楽しく、センス良く」暮らしを楽しむコツを紹介します。    
大特集「身軽に暮らす45の知恵」ではギャラリーオーナー土器典美さんの「友人と楽しむ家」をはじめ、センス良く暮らす女性たちの家紹介や、そのための物の捨て方、整理の仕方などを45項目で紹介。    
ヘア特集「大人は髪で若返る!」では、白髪を家で長くきれいに染めるためのコツや、ボリュームアップのコツを伝授します。    
メイク特集では、人気ヘアメイクアップアーティスト山本浩未さんが、大人のうるおいメイクの方法や、大人肌に最適の名作化粧品を指南。
暮らしも外見も、若々しく、素敵に人生を謳歌する大人の女性のための情報が満載です。

感想・レビュー・書評

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  • 団塊スタイルというタイトルのみで選んだら、内容はほとんど女性向、連れ合いに読んでもらいました。

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著者プロフィール

監修・執筆 深田晶恵
個人のお金の相談を受けるファイナンシャルプランナー。(株)生活設計塾クルー取締役。
金融商品や保険商品の販売をせずに、中立的な立場で退職後の生活設計などの相談を受けている。高齢の夫の両親と同居の経験もあり、高齢者へのアドバイスに定評がある。著書は『知識ゼロの私でも! 日本一わかりやすいお金の教科書』(講談社)など多数。

巻頭料理特集 『かんたん! おいしい! 手間いらず 冷凍うどんのすすめ』(上田淳子)
兵庫県神戸市生まれ。辻学園調理技術専門学校の西洋料理研究所職員を経て、渡欧。帰国後は東京のサロン・ド・テでシェフパティシエとして勤務したのち、料理研究家として活動。作りやすい家庭料理レシピが好評。『冷凍お届けごはん』『ひとりでできる 子どもキッチン』(以上、講談社)など著書多数。

週末コラム 『健康になる食生活』東京慈恵会医科大学附属病院 栄養部 濱裕宣・赤石定典
健康と栄養のバランスを大事に、日常生活の中で活かせる食事のノウハウの普及を目指している。栄養のプロの知識と科学に基づいたわかりやすい解説に定評がある。

「2022年 『かんたん年金家計ノート 2023』 で使われていた紹介文から引用しています。」

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