愛されなくても別に

武田綾乃

• 講談社 (2020年8月26日発売)

作品紹介・あらすじ

第42回吉川英治文学新人賞受賞作！！

時間も金も、家族も友人も贅沢品だ。
共感度120％で大反響、続々重版！
「響け！ ユーフォニアム」シリーズ著者が、息詰まる「現代」に風穴を開ける会心作！


遊ぶ時間？　そんなのない。遊ぶ金？　そんなの、もっとない。学費のため、家に月８万を入れるため、日夜バイトに明け暮れる大学生・宮田陽彩。浪費家の母を抱え、友達もおらず、ただひたすら精神をすり減らす――そんな宮田の日常は、傍若無人な同級生・江永雅と出会ったことで一変する！

愛情は、すべてを帳消しにできる魔法なんかじゃない――。
息詰まる「現代」に風穴を開ける、「響け！　ユーフォニアム」シリーズ著者の会心作！

感想・レビュー・書評

[autumn522akiさんの感想 · 2022年10月29日]

超推し★5 キツイ環境と時代を生きる若者たちの諦め… 愛おしい彼女たちに乾杯 #愛されなくても別に

■あらすじ
コンビニでアルバイトて学費を稼ぎながら大学に通う主人公。彼女は自らの娘を縛り付ける経済観念がない母親と暮らしていた。
お金も助けてくれる友人もいない彼女、それでも母親の愛情を信じてひたむきに生活していたが…

■レビュー
めちゃくちゃ面白い！
人によっては生き方が変わるレベル。

武田先生は性格の悪い人間や負の感情を描くのがとってもお上手なんですが、特に本作は完成形！　マイナスな心情描写がめっちゃ深く、緻密に、表現豊かにしたためられています。しかも文章が美しい。
正直、これほど不幸を背負った人物の心情が胸に突き刺さった作品は他にないです。もう完璧。

そしてなにより恐ろしいのは、本作の登場する若者たちが言っていることが、すべて「正しい」ところ。ひたむきで、能力もあって、合理的に生きていても、若者たちは救われない。

本書の主人公と友人たちを見ていると、ホント涙が止まらなくなる。
彼女たちは人間の業や執念といった渾身の恨みつらみをもっているのではなく、いつもカバンにぶらさがっているキーホルダーのように不幸を身に着けている。戦うわけでもないが、腐っているわけでもない。ただ冷酷な目で世の中をみて、それでも社会の一人として生きている。

彼女たちに熱を全く感じない。冷たい。

それでも最後に主人公が見つけた、ひとつの温度…
とても素敵な一冊でした。

■推しポイント
若い子たちの出会いの場として活用されるマッチングアプリ。20代は50％以上の利用率。理想のパートナーを見つけるために、または人間関係を豊富にするために、大人気のサービスになっています。

確かに素晴らしいサービスですが、どんどん最適化されると男女の出会いはどうなっていくのでしょう？上位の人たちは確実に売れていき、底辺の人たちは確実に売れ残る。白黒はっきり区別されていく。

合理化がどんどん進んでいくと、敗者ははっきり区別され、「諦めることが当たり前」になってしまうんです。はたして、これは希望のある世の中でしょうか。

これからを生きる若い皆さんには、どんなに難しい課題があっても、ひどい家庭環境、経済状況であっても、諦めないでほしい。きっと本書の彼女たちのように、人との出会いが救ってくると信じて。

[まことさんの感想 · 2022年4月13日]

同じ大学に通う三人の女子学生。
宮田陽彩(ひいろ)20歳は母親と二人暮らしで、母が浪費癖が酷いため、家に毎月入れる八万円と、学費を合わせて、月に20万程、コンビニのバイトで稼いでいます。

バイト先で一緒になった江永雅の父は殺人犯で、母とも折り合いが悪く、一人暮らしをしています。江永は生きていくために、からだを売っていました。

宮田の収入の使い道を聞いた江永は宮田に、「奨学金が通帳に残っているか確かめた方がいい」と言い、確かめると予想通り、なくなっていました。
宮田は家を出て、江永と暮らし始めます。

そして三人目、実は友人のいなかった木村水宝石(あくあ)がバイト先に入ってきます。
木村は実家から、毎月15万の家賃の他に余る程の生活費の仕送りを受けていました。
そんな木村はなんと、自分の居場所を求めて新興宗教にはまり、何百万も貢ぎ込んでいました。
宮田と江永は木村の母親と連絡を取り、木村は実家の九州に連れ戻されてしまいます。



以下、完全にネタバレしていますので、お気をつけください。



三人三様、色々なタイプの、毒親というものが、いるものだと思いました。
最後に宮田の母親が「愛しているの」と言って連れ戻しに来ますが、宮田ははっきり「私、家族辞めるよ」と言って断ります。潔いなと思いました。

宮田と江永の夢は、とても小さなものですが、二人の友情が本当に尊いものに思えました。



追記　
パソコンが故障して、スマホでレビューを入れてみましたが、使い勝手が今ひとつなので、レビューはしばらくお休みしようと思います。
皆さんのレビューを拝見して、いいね！はスマホからできますので、よろしくお願いします。

[まことさん · 2022/04/15]

ゆうママさん。こんにちは♪

明日、ケーズ電気の人が、パソコン、見に来てくれるのですが、それで、ダメなら、どこかにパソコン送らないと、いけないみたいで、面倒くさいです。
買い換えになったらどうしよう？
まだ、3年しか、使ってないのに～！
さみしいなんて、言ってくださるの、ゆうママさんだけですよ。
ありがとうございます。
あんまり、長くかかったら、スマホからちまちま、打ち込んで、投稿したくなるかも。

[アールグレイさん · 2022/04/15]

わっ～エスキース読んだんだ、とコメントしていました！
コメントが交差したようですね！アハハ
まことさんが私の中で特別なのは、男性だと思っていたからです。
パソコン、早く直りますように

[まことさん · 2022/04/15]

ゆうママさん。

ありがとうございます。

[たけさんの感想 · 2021年6月19日]

宮田や江永の毒親との闘い。
淡々とクールに語られていて余計に痛々しい。

結末はとても感動した。最後の20ページほどは目頭が熱くなり読み進めるのが辛いほどだった。
「愛されなくても別に」
ーなんてポジティブな言葉なんだろう！

2020年のオリンピック上手くいかなきゃ面白いのにと思っていた宮田は、ハタチの誕生日とともに、居場所を自分自身の力で手に入れた。
宮田の呪いが通じてオリンピックは2020年に開催されなかったけど、きっと、世界中の皆不幸でなくても自分は生きててもいいんだ、と思えるようになっただろう。

大きな救いのある一冊。

[bmakiさんの感想 · 2022年6月11日]

フォロワーさんの感想を読んでAmazonでポチって積読していた一冊。

評価の高い本だったので気になっていた。

これは、所謂毒親を持つ大学生の話。
宮田の両親は離婚し、母親と暮らしていた。
母親の収入は決して少なくはないのだが、使い方に問題がある。
宮田はバイトをしながら家事も行い、家にもお金を入れて大学にも通う。

そんな宮田が、父親が殺人犯だと噂の江永と出会い、ひょんなことから同居することになる。


重たいテーマなのに、重さを感じることなく、さらさらと読みやすい。
若者の生きづらさを描いているというが、実際にこのような環境の大学生って多いんだろうか？
我が家が平和過ぎるのか？どこかこれは完全にフィクションだから、と決めつけて読んでいる自分が居る。

私には共感できる本ではなかったが、ここまで評価が高いのは、心に響く何かがあるのだろう。。。

不幸自慢しあえるほどの2人だが、2人でいられることで少しずつ変化が。

不幸には違いないのだろうけど、2人の強さなのか、生き様が清々しいのか、最後まで目が話せない物語だった。

[土瓶さんの感想 · 2023年1月21日]

いわゆる「毒親」を持った３人の女子大生物語。

終わり方は好感が持てた。
３人中２人は助かったようだ。友情も結ばれて今後も互いに助け合う未来が予見できそうだ。

だが、私はひねくれているので助からなかった１人の方を向いてしまう。
彼女はどうしただろう。どうなるだろう。
そのストーリーはない。
２人とは違い、友情にも恵まれなかった彼女は自分で自分をなんとかするしかないのだろう。
ネグレクトは罪。
しかし、その逆の「過保護」もまた辛いのではないだろうか？　ベクトルが逆なだけで。
経済DVを受けている身からしたら過保護は甘いと写るかもしれない。そのとおりだろう。
しかし、しかし、はっきりとSOSが出しづらく理解も共感もしてもらえない過保護の毒は相当辛い気がした。
きっと彼女は今も生暖かく柔らかな檻に囚われているのだろうな。

[みんみんさん · 2023/01/21]

ちょっと時代物に行ってみたら？
お爺さんお婆さんは流行り物はムリだ笑

[1Q84O1さん · 2023/01/21]

師匠の☆５が見てみたい！
贅沢かな…
☆４でもいいですw

[土瓶さん · 2023/01/21]

が、がんばりますᕦ⁠(⁠ò⁠_⁠ó⁠ˇ⁠)⁠ᕤ







師匠ではない(⁠╥⁠﹏⁠╥⁠)

[みおさんの感想 · 2026年8月20日]

毒親がテーマの作品です。江永も宮田も、親にされてきたことを淡々と語れてしまうことが、その耐えてきた年月を感じさせ、痛々しかったです。

親だから、愛してくれたから、自分も返さないと。そうしないと、ひとりぼっちになってしまう。恐ろしい呪いだと思います。

[みたらし娘さんの感想 · 2022年12月8日]

重いテーマなのになんだかキラキラしてる。
描写もすごく素敵。
色んな毒親が出てくる。自分も毒親持ちだから感情移入しまくってしまった。
宮田と江永の会話が時々微笑ましかったりして、それも魅力。
終わり方も良かった。
もっと読んでたかったなあ…


親でも子でも1人の人間で別の人格なんだよね。やっぱり。
親だから、家族だからって無条件に愛せるわけじゃない。
なんだか自分も救われた気がする。

表紙も素敵だったし、読んで良かった。
こちらの作品に出会わせてくださったブクトモ様に感謝\( ´ω` )/

[しゅんさんの感想 · 2025年12月30日]

冷め切った現実から自立していく姿をリアルに描いたような作品。
愛されなくてはならないという強迫観念を捨て、自分だけの自由を手に入れる勇気をもらった気がする。

[きたごやたろうさんの感想 · 2025年8月25日]

「響け！ユーフォニアム」の作者の作品と思って読んだら、やけどするぜ！

この振り幅に感動！！

オイラは断然このタッチがいい。
「共感」と「爽快」な一冊(オイラとしては)。

響け！ユーフォニアムの読了あるいはアニメを見た後に、ご一読をお勧めします。

[につさんの感想 · 2024年10月15日]

感想
筆者の作品として響けユーフォニアムしか読んだことがなかったので、こういうシリアス系の作品もあるんだとびっくり。

ネグレクト、過干渉、親にも色々ある。人生過ごすだけでしんどい人もいる。


あらすじ
宮田は大学生。友達もおらずほとんどの時間をコンビニのバイトで過ごしている。

同じコンビニのバイトで江永に出会う。彼女は親が殺人犯という噂で中学の頃から母親に体を売れと言われていた。

江永の親が自分より毒親であり、そのことを話すうちに仲良くなる。江永から奨学金振り込みを確認した方が良いと言われる。また、久しぶりに父親に会い、滞っていたと思われる養育費が払われていたことに驚き、やるせなくなり、衝動的に家を出る。

そこから宮田は江永の家に転がりこみ一緒に暮らす。同じ大学の木村がバイトをしたいと言い出す。お金持ちなのにバイトをする理由を尋ねると宇宙様という占い師にお布施しているということで、宮田と江永は宇宙様に会いに行く。

木村は過干渉の親から逃げたいために宗教に入ったが、宮田と江永が母親に連絡し、連れ戻される。

その後、二人での生活に安らぎを感じ、宮田は母親に見つけられるも、家族を辞めると宣言して逃げ帰る。江永と一緒に暮らしていくことにしたのだった。

[凪紗さんの感想 · 2021年3月6日]

主人公陽彩はもうすぐ20歳の大学生。
だから自分のその頃のことを思い出しました。

母が一種の毒親（方向は水宝石の母と一緒）と
当時の私は全く気付かなかったから
もしあの頃この本を読んでいたら
「うちは良いお母さんでよかった」と思ったことでしょう。

私は愛されたかった。
でも「愛する形は人によっていろいろあるんだ」と
今は思います。

友達ともうまくやっていきたかった。
陽彩や水宝石のように単独行動はありえなかった私。
だから傷ついた。
今はどんどん一人で行動。

勉強もろくにせず、来年からは嫌でも社会人だからと
バイトもあまりしなくてお金もなかったあの頃。
あれがあったから今は毎日を凄く楽しく過ごせるんだなと思う。

[KAORIさんの感想 · 2026年3月24日]

母親が可哀想に思えて、愛してくれているし、と自分を犠牲にしてしまう。
そんな母親を『クソ親じゃん』って言ってくれる存在ができてほんとよかったなと思った。
その渦中にいると気づけなくて、死んでしまいたい気持ちを抱えて生きる感じがよく伝わってきて、そこから脱して、『家族をやめる』と言えたことはほんとよかった。

[mihiroさんの感想 · 2021年11月29日]

それぞれタイプの違う"毒親"に翻弄され生きてきた、女子大生3人の葛藤と決断のお話。

想像以上にヒリヒリした内容だった。
子供は親の所有物じゃないよね、、
愛するが故に過保護すぎるのもまた子供を縛って苦しめてしまうし、距離感って結構難しいのかも。

小さい子どもは虐待されてても、母親を求めて愛されようとする事が多いと聞くけど、これくらいの年齢になってもなかなかそこから抜け出せないものなんだなぁ、、

江永と出会えて良かった
愛されなくても別にいいじゃないか
自分が自分らしくいれる事が1番幸せなんだと思う。

[yoshi1004さんの感想 · 2025年5月3日]

主人公宮田の、皮膚を一枚剥がされた様な、痛々しい感情に心揺さぶられた。毒親からの仕打ちにも耐え続ける宮田が、江永と言う同級生との関わりで変わって行く様が凄く良かった。人生が豊かになるツートップに、パン屋とケーキ屋をあげた江永に呼応して、宮田が近所にあったら嬉しい店にピザ屋を挙げる所が哀しかったが、希望に溢れる終わり方に涙が出た。

[猫丸(nyancomaru)さんの感想 · 2020年9月25日]

辻村深月×武田綾乃 　毒親、依存しあう親子――「親が好き」は呪いかもしれない（小説現代編集部） | FRaU
https://gendai.ismedia.jp/articles/-/81300

"愛されなくても…”武田綾乃の新作はヒリヒリとした青春小説 | ananニュース – マガジンハウス
https://ananweb.jp/news/310405/

『愛されなくても別に』（武田　綾乃）｜講談社BOOK倶楽部
https://bookclub.kodansha.co.jp/product?item=0000343988

[まーさん。1733348番目の読書家さんの感想 · 2022年10月25日]

『愛情は全てを帳消しにする魔法じゃない。』毒親の呪縛から逃れる為の言葉だ。
この作品の中で芳香剤が頻繁に描かれている。
臭い匂いを吸い取る。それは偽りの家族の愛情を吸い取る様に。
お互い毒親をもつ宮田と江永との共同生活は「他人に愛されなくとも幸せに生きることを許されたい」
そんな題名を覆す言葉だ。
宮田の２０歳の誕生日に江永と共に帰路に着く姿は、将来の幸せに満ち溢れていた。
もう、まやかしの芳香剤はいらない。

[つづきさんの感想 · 2021年4月19日]

響け！ユーフォニアムは好きでアニメをみていたものの、実際に武田綾乃さんの小説を読むのはこれが一冊目。吉川英治文学新人賞受賞作。同い年。
毒親に苦しむ大学生の宮田陽彩と江永雅は、深夜のコンビニバイトを通じて親交を深めていく。
親について、社会について、貧困について考え、それぞれ産み落とされた環境でもがきながら成長していくストーリー。
結構救いのない重めの設定と展開ではあったんだけれど、どんな酷い仕打ちを受けてもめげずに日常をこなす陽彩と雅のキャラクターが生き生きと魅力的で、良い意味でどこかライトノベルのような軽さもあった。
子は親を選べないというけれど、19歳にもなればきっとどう生きていくかを選ぶことはできる。

「許すかどうかの選択は、宮田がしていいんだよ。空気とか社会とかが宮田に謝れって言ったって、宮田はそれを無視していい。怒り続けてもいいし、悲しみ続けてもいい。何を選ぶかは、宮田の持ってる権利だから」

二人の口から発せられる「愛されなくても別に」という言葉は、投げやりでもなく悲観でもなく、きっと確固たる力強さと清々しさをもって読者の心へ届くはず。
出口がないと思わないで。今を生きる10代の子たちにぜひ読んでほしい小説。

[べあべあべあさんの感想 · 2020年8月25日]

なんなんだ、このサイテーで最悪のすがすがしさは！！
親に搾取され人生を翻弄されてきた宮田と江永。二人が生き延びていてくれてよかった。「家族」という地獄から逃げ出せてよかった。そして二人が出会えてよかった。

ここに描かれる二人の人生は特殊なものだろう。けれどその一部分ずつは多分どこにでもある、誰もが多かれ少なかれ経験したり考えたりしたもののはず。
自分の人生を自分の足で歩くこと。本当の意味でのその一歩を踏み出すことは、想像以上の苦しみを伴うのだろう。「親」という足かせがある限り。

親は子どものことを心から愛している。だから子どもはその愛を無条件で受け入れ、そして報いなければならない。これが当たり前のこととしてすんなり受け止められる人は、自分が思うよりずっと幸せなのだろう。
当たり前のこととして誰彼なしにそう言ってきた自分を今ものすごく恥じている。苦しいくらい恥じている。

二人が出会い、一緒に暮らし始めてからの日々。それぞれが少しずつ「まとも」になっていく過程がうれしい。
宮田が無茶なバイトをしなくてすむこと、江永の行儀がよくなっていくこと。今までの二人に足りなかった部分が付け加えられていく。そんなささいな変化に小さく微笑む自分がいる。

母親からの呪縛を逃れたい木村との顛末。本当はどうすればよかったのか。何が正解だったのか。
二人からしたら恵まれている幸せな環境にある堀口。彼もまた二人と出会うことで、いや、二人が変化していくことで自分自身の何かが変わったことに気付いているだろうか。

えぐられるような痛みと得体のしれない後悔と行き場のない涙。
それは自分の中の「愛情至上主義」との決別なのかもしれない。

[aoihitoさんの感想 · 2025年8月14日]

〜あらすじ〜学費のため、家に月8万を入れるため、日夜バイトに明け暮れる大学生・宮田陽彩。浪費家の母を抱え、友達もおらず、ただひたすら精神をすり減らすーーそんな宮田の日常は、傍若無人な同級生・江永雅と出会ったことで一変する。
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見た目も性格も違う2人の大学生が関係性を築く中で見つける新しいほんの少し先の未来。読んでいるうちにこんな関係性がうらやましくてたまらなくなる。
大きな事件が起きるわけでもなく、ミステリーでもサスペンでも伏線回収でもない、そういう物語でも充分満足できることを実感させられるすごく素敵な作品でした！
#愛されなくても別に
#武田綾乃
#読書好きな人と繋がりたい

[ライカさんの感想 · 2025年8月10日]

私も宮田に共感した
自分よりも不幸な人を探してるしそういう人をみるとまだ自分はマシなんだから頑張らないと辛いと言ってはいけないと自分を鼓舞している
今まではその行動に対して特に何も感じていなかったけど、作中の言葉を借りるなら私もクズなのかもしれない

でも不幸や苦しみってそもそも人と比べることが間違ってるのかもしれない
だって、自分よりもさらに不幸な人がいるなら自分は耐えるしかないのかいやそんなことないのではないか
自分は自分他人は他人と割り切る必要があるのではないか

しんどい境遇の2人の掛け合いが辛い部分を少しマイルドにしていて、きっと2人で一緒にいるから生きていけるのかも
やっぱり人は人が必要

著者プロフィール

1992年京都府生まれ。第8回日本ラブストーリー大賞最終候補作に選ばれた『今日、きみと息をする。』が2013年に出版されデビュー。『響け! ユーフォニアム 北宇治高校吹奏楽部へようこそ』がテレビアニメ化され話題に。同シリーズは映画化、コミカライズなどもされ人気を博している。2020年に『愛されなくても別に』が第37回織田作之助賞の候補に、また2001年には同作で第42回吉川英治文学新人賞を受賞。その他の著作に、「君と漕ぐ」シリーズ、『石黒くんに春は来ない』『青い春を数えて』『その日、朱音は空を飛んだ』『どうぞ愛をお叫びください』『世界が青くなったら』『嘘つきなふたり』などがある。

「2023年 『愛されなくても別に』 で使われていた紹介文から引用しています。」