からだに効くハーブティー図鑑―厳選98種のハーブティーカタログ

• 主婦の友社 (2003年2月1日発売)

作品紹介・あらすじ

いつものお茶時間をもっと、豊かにヘルシーに楽しみたい。そんな方におすすめなのが、ハーブティーです。彩りも美しく、香り高いハーブのお茶は、心をゆったりと落ち着かせてくれるだけではなく、体のさまざまな悩みに効くパワーを秘めています。本書は、専門店やデパートで手に入りやすい、ハーブ98種類の情報を網羅した1冊です。あなたにぴったりのハーブを見つけ、飲んでヘルシーに、きれいになってみませんか。

感想・レビュー・書評

[carroさんの感想 · 2008年5月25日]

みぃさんに貸してもらった。

[winterwhiteさんの感想 · 2006年4月25日]

98種類のハーブの効能が分かりやすく解説。今の自分に必要なハーブが分かります。