366日の離乳食 (主婦の友生活シリーズ)

上田玲子 落合貴子

• 主婦の友社 (2020年6月2日発売)

作品紹介・あらすじ

そのまま「ホンモノサイズ」だから、赤ちゃんにおすすめの材料、食べやすい形状、成長に合わせた量が見てわかり、「何をどれくらい？」「どんな大きさに切ればいい？」といった悩みを一気に解決！　わかりやすい栄養源の色とマークで、成長に欠かせない３つの栄養源のバランスがとれた献立も簡単です。５、６カ月ごろの離乳食開始から、１才～１才６カ月ごろの完了まで、毎日役立ちます。■２０１９年改訂、厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド」に完全対応した内容。脳を育てる「手づかみ食べ」レシピを盛り込みました。★離乳食に食べていい食材、その理由リスト★はじめて１カ月の進め方表つき

感想・レビュー・書評

[雪さんの感想 · 2024年10月26日]

食材ごとの具体的な調理法や目安量が丁寧でかなりわかりやすい。
ごっくん期やもぐもぐ期など、期間ごとの具体的な献立やレシピが細やかに記載されており、
手作りする場合は相当お世話になりそう。
調味料や油脂の解禁量も指示があり、全体的に見やすくわかりやすく纏まっている。
後半ページの食材の可食時期マトリクス見やすい。

手元にあっていいかも、ただし大判（変形A4？）

著者プロフィール

博士（栄養学）MPH：小児栄養学

「2026年 『子どもの食生活』 で使われていた紹介文から引用しています。」