男のロジカル美容75 「見た目」に絶対的な差がつく

荒木尚子

• 主婦の友社 (2022年12月19日発売)

作品紹介・あらすじ

全ての男には美の伸びしろがある！　顔や年齢に自信がなくても、荒木理論で100％の男がカッコよくなれる。男性アーティストから絶大な信頼を集める伝説のヘアメイク荒木尚子が、門外不出の「イケメン製造テク」を初公開！　「歯間ブラシでイケメン眉に」「薄毛はケープで増毛」「ゴールデン三角ゾーンで髪に色気を」「目尻ビューラーで目元整形」など、お金をかけずに、バレずに、色気まで漂う男になれる、お手入れ以上メイク未満の75の技。荒木が担当するアーティストからのスペシャルコメントも　HYDE(L'Arc~en~Ciel) 　Ken(L'Arc~en~Ciel） TETSUYA(L'Arc~en~Ciel） yukihiro (L'Arc~en~Ciel/ACID ANDROID/Petit Brabancon) RYUICHI(LUNA SEA) 　SUGIZO(LUNA SEA/X JAPAN/SHAG)

感想・レビュー・書評

[おいもさんの感想 · 2025年11月6日]

何も知らないまま生きてきたので助かります

[ともさんの感想 · 2026年4月29日]

さまざまな美容習慣が紹介されていますが、正直すべてを毎日続けるのは難しいので、自分に合うものを一部取り入れるだけでも十分価値があると感じました。

内容としては、食事や運動といった“内側からのケア”というより、眉毛・髪・頭皮・首などの“外側からのケア”をかなり網羅した一冊です。内側の改善は他の本に任せて、見た目を整える実践書として役立ちました。

特に眉毛の手入れは印象的でした。今まではハサミで地道に整えていましたが、妻が使っている電動式のアイテムがそのまま使えることを知り、しかも圧倒的に効率化できることに驚きました。実際に試してみると、妻から「見違えた」と言われ、やはりこういう細かい部分が印象を大きく左右するのだと実感しました。

また、頭皮も加齢臭の大きな原因になるという話は、アラフォーの自分にはかなり刺さりました。首の後ろの生え際は意識していましたが、頭皮まで意識が向いていなかったので、週1回のクレイパックも試してみようと思います。

首の印象も重要で、シワっぽいと一気に老けて見えるというのは納得でした。保湿だけでなく紫外線対策も含めて、早めに取り組む価値があると感じます。

年齢を重ねるほど、こうした日々の積み重ねが大きな差になる。見た目の印象は機会損失や年収にもつながるからこそ、継続することの大切さを改めて感じた一冊でした。

[日本工業大学LCセンター図書館さんの感想 · 2025年10月18日]

↓利用状況はこちらから↓
https://mlib3.nit.ac.jp/webopac/BB00574779

[おばけさんの感想 · 2024年8月6日]

今までホントに何も美容対策をしていない人向け。
差し込んである男の顔写真がいずれも高齢の方ばかりなので、ターゲット層は40〜50代でしょうか。
言うほどロジカルでもなく、ごくごく当たり前のことが書かれているだけです。

[旭川医科大学図書館(公式)さんの感想 · 2024年7月24日]

【OPACへのリンク先】https://lib.asahikawa-med.ac.jp/opac/opac_details/?lang=0&amode=11&bibid=2000122664

[領太さんの感想 · 2023年11月16日]

これまで全く見た目に気を遣ってこなかった男性向けの本です。以下のことが学べます。
・眉毛の整え方
・ヘアセットの方法(とくに薄毛の人におすすめ)
・日々のスキンケア
・メイクの方法

かなり学ぶべきところがありました。
見た目を改善したい男性はぜひ読むことをお勧めします！

[pinkfishさんの感想 · 2023年9月27日]

モテた時期っていつだろう。くたびれた自分が、いる。、

[balance.strikerさんの感想 · 2023年3月21日]

ヘアワックスの付け方など、基本的なことを知らない自分にがっかりした。

[Shoichiro Nakaiさんの感想 · 2023年2月19日]

眉や髪、肌の項目は既に普段から心がけていることが多く、逆にメイクは流石に面倒くさいのであまり参考にできる部分がなかった。薄毛などのエイジング対策についてかなりの部分が割かれていたので、30代40代になったらまた読み返そうと思う。

[cielさんの感想 · 2023年2月14日]

hydeさんの美しさを引き出している方の本なので読んでみました。
自分も本来の用途と違う使い方することはあるけど、まつ毛用のマスカラを眉に使うんだと驚き
やっぱり眉頭と目頭近いの狙って作られてたんだなぁ
メイク道具の説明が少ないのでミリ知らには難易度高そう
ハチに巻くからハチマキなのか、とハチ張りを初めて知って気付いた
モデル男性、二重ばかりだなぁ
ブランド出してるの知りませんでした
自分の魅力をより引き出すという視点で読む分にはいいと思うんですけど、自分に不足を感じてる人や自信がない人には酷な言い方する部分もあるなぁと感じる本でした
全体を読めばそうじゃないとは思うのですが、たまに見た目至上主義に見えて、鋭めのフレーズが…
あと進研ゼミやればみたいなモテ期の扱いも目につくw
hydeさんはいつもどおりなのに対して、めちゃくちゃよそ行きのkenちゃんで面白かったですww
メッセージあるって話は聞いてた気がするけど、ラルク全員載ってるとは……ユッキーだけ写真の雰囲気全然違う謎、寄せる気がないw