ちょい太でだいじょうぶ メタボリックシンドロームにならないコツ

鎌田實

• 集英社 (2006年9月26日発売)

作品紹介・あらすじ

「要介護」にならない生きかた。
がんばらないで、健康長寿! 70代80代になっても、自分の足で行きたい所に行けて、社会参加するには、今、何を食べ、どう暮らせばいいのか。臨床医の著者が贈る最強健康本。

感想・レビュー・書評

[FATBOYさんの感想 · 2009年1月8日]

減量を頑張れという医者と頑張らなくともイイという医者、デブはどちらを信じて進めばいいのだろう。ちょい太ではないデブが読むちょっぴり安心できる本です。最強健康本というネーミングには引っかかりますがね。

[真田小僧さんの感想 · 2008年10月21日]

20/10/21　60

[実羽（ＭＩＷＡ）さんの感想 · 2007年12月16日]

うちの医師もおすすめの１冊。
健康ってこういうこと。

著者プロフィール

１９４８年、東京都生まれ。１９７４年、東京医科歯科大学医学部卒業。１９８８年、諏訪中央病院院長に就任。２００５年より同病院名誉院長。チェルノブイリ原発事故後の１９９１年より、放射能汚染地帯へ医師団を派遣し、医薬品を支援。ウクライナ避難民支援にもいちはやく着手。２００４年からイラクの４つの小児病院へ医療支援を実施、難民キャンプに５つのプライマリ・ヘルス・ケア診療所をつくった。国内でも講演会、支援活動を行う。

「2025年 『人の名前が出てこなくなったら鎌田實の逆さま言葉』 で使われていた紹介文から引用しています。」