夏冷え・冬冷えがつらいときの本 (みんなの女性外来)

著者 :
  • 小学館
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本棚登録 : 23
レビュー : 4
  • Amazon.co.jp ・本 (160ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784093043564

作品紹介・あらすじ

冷えているのが普通…になってしまっていませんか?だるい、肩がこる、生理不順etc.なんだか不調な毎日から抜け出しましょう。12人のドクター&専門家がヒエヒエ〜、だるい〜、つらい〜をズバリ解決。

感想・レビュー・書評

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  • 2013.7月下旬 市立図書館

  • 冷え性です。
    注意しなければならないことがいくつもありました。
    体を冷やすのは良くない、と分かっていても、暑い日には飲みたいアイスティー……
    完璧は無理でも、なるべく体を温める生活習慣を身に着けていきたいものです。
    とても参考になりました。

  • N561

  • 女性向けということでしたが、男性でもためになる内容が書いてあります。

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