どこでもできる健康ストレッチ (セルフ・メディカ予防と健康BOOKS)

勝本昌希

• 小学館 (2007年11月14日発売)

作品紹介・あらすじ

肩のこり、腕の疲れ、腰の痛み、足の疲れ、体のだるさなどの即効ストレッチ、生活の中で習慣にしたいストレッチ、趣味などの目的別のストレッチなど、1日を快適に過ごすための健康ストレッチを紹介します。

感想・レビュー・書評

[真田小僧さんの感想 · 2016年8月6日]

白黒はイマイチか。