モテYOGA練習帳

著者 :
  • 小学館
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本棚登録 : 19
レビュー : 5
  • Amazon.co.jp ・本 (138ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784093104319

作品紹介・あらすじ

女優、タレントもレッスンに通う、噂のヨガセラピスト柳瀬けい子先生指導。1日5分、2〜3ポーズからでOK!キレイになるヨガの本できました。

感想・レビュー・書評

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  • 最近テレビでヨガを見ていてちょっと真似し始めたらはまってます。
    いろんなヨガの本があったんですが、こちらの一冊はけっこうまとまっていて、いろんなところで紹介されているタイプの簡単なものまで載せてくれているので購入。
    イラストと写真で見やすいです。
    これで少しはモテ(?)る、・・・かは、続けられるかにかかっている

  • そこまでしてモテたいわけではないが。
    ヨガたのしー

  • 「もてる」「ヨガ」ですよ。買わずにいられるかって感じじゃないですか?

  • なにも難しいポーズはありません 体が硬くても大丈夫* 女性ホルモン&フェロモンにきくYOGAもあったりととってもおもしろいです 自分の期になる部分に効くYOGAがのっています

  • 今これを見て YOGAをしています
    イラストがとってもかわいいし ポーズはちゃんと写真いりだし それなりに見やすくて好きです
    ただ ヨガについて、発祥はどこだの、こんな種類のものがあるとかってゆう知識が知りたい方には不向きかも

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柳瀬けい子の作品

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