人生を劇的に変える〈ブッダの時間〉

制作 : ハーディング 祥子 
  • 新潮社
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本棚登録 : 13
レビュー : 2
  • Amazon.co.jp ・本 (272ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784105065119

作品紹介・あらすじ

時間に追われる日々よ、さようなら! 「今」を自分らしく生きるための秘訣。あなたの毎日は忙しすぎる?! 順番待ちにイラついたり、他人の期待に応えすぎて息つく暇もなかったり、電話やメールの返信に追われたり――でも、誰もがもう一つの時間、〈ブッダの時間〉を授かっている。仏教をヒントに時間を無限に拡げ、コントロールする術とは? 現代をしなやかに生きるための新しい提案!

感想・レビュー・書評

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  • 時間が無いと感じたら、瞑想。

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