100歳夫婦力! - 二人で始めるピンピン・キラリ

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  • 中央公論新社
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レビュー : 3
  • Amazon.co.jp ・本 (189ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784120047879

作品紹介・あらすじ

「二人で健康長寿」には、理由があった!NOT認知症、NOT寝たきりのアラハンご夫婦10組が登場。専門家への取材で明らかになった真実とは。食・運動・生活習慣-元気なご長寿夫婦の秘密に迫る。

感想・レビュー・書評

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  • アラハンとはアラウンド・ハンドレッド、65歳そこそこのヒヨコのような崩壊寸前の夫婦から眺めるに、雲の上のような存在ではある。
    夫婦共々の健康長寿には、戦争、貧窮、男尊女卑の時代にありながら、女性の自立の貢献度が高いように見える。
    巻末の吉野弘の「祝婚歌」は一味有る。

  • 時代はアラハン(アラウンド・ハンドレッド)! 日本全国の元気なアラハンご夫婦を訪ね、10組が登場。食・運動・生活習慣など、ご長寿の秘密に迫る。専門家への取材で明らかになった「二人で健康長寿」の真実とは? 100歳を目指し、今日から始められる生活の知恵が満載。

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