「家族神話」があなたをしばる 元気になるための家族療法 (生活人新書)

斎藤学

• 日本放送出版協会 (2008年8月9日発売)

感想・レビュー・書評

[baxさんの感想 · 2011年5月31日]

［　内容　］
「曾祖父は地元の名士で金持ちだった」「曾祖母は評判の美人だった」など、ある人の考え方・世界観を知らぬうちにしばる「家族」の「神話」。
それが生きにくさの原因となったり、うつ、引きこもり、過食・拒食、アルコール依存などを引き起こしたりする。
依存症研究の第一人者が、「家族療法」の紹介を通じ、神話支配からの脱却、さらには自ら症状を改善・回復するための手引きをする。

［　目次　］
第１章　「家族」とは何か
第２章　症状は何を意味するか
第３章　家族療法の実際
第４章　「家族神話」にしばられる
第５章　子は親の人生を引きずる
第６章　外傷体験を語る
第７章　変化に挑戦する
第８章　エンパワメントの１３ステップ

［　ＰＯＰ　］


［　おすすめ度　］

☆☆☆☆☆☆☆　おすすめ度
☆☆☆☆☆☆☆　文章
☆☆☆☆☆☆☆　ストーリー
☆☆☆☆☆☆☆　メッセージ性
☆☆☆☆☆☆☆　冒険性
☆☆☆☆☆☆☆　読後の個人的な満足度
共感度（空振り三振・一部・参った！）
読書の速度（時間がかかった・普通・一気に読んだ）

［　関連図書　］


［　参考となる書評　］

[おーたむさんの感想 · 2010年5月27日]

あまりに専門的な部分は読み飛ばし、症例中心に読んだ。
ヒトってこんなに家族や血縁に影響されているのだろうか…

[アンちゃんさんの感想 · 2009年11月5日]

とにかく「家族」に対して持つややこしい気分を解きほぐすのに役立つ１冊かと。(^^;)　この「斎藤氏」、同じ業界で、上記の「環」さんと、この「学」さんがいらっしゃってややこしい！ヾ(^◇^;)

著者プロフィール

精神科医、家族機能研究所代表。
1941年東京都生まれ。1967年慶應義塾大学医学部卒。同大助手、WHOサイエンティフィック・アドバイザー(1995年まで)、フランス政府給費留学生、国立療養所久里浜病院精神科医長、東京都精神医学総合研究所副参事研究員(社会病理研究部門主任)などを経て、医療法人社団學風会さいとうクリニック理事長、家族機能研究所代表。
医学部卒業後、母校の神経科学教室で精神分析のトレーニングに入る。同時期より、国立アルコール症センターとして発足した久里浜療養所(当時)で臨床にあたりつつ、アルコール依存症など「依存症」という用語を提唱し定着させ、依存症の家族に代表される、温かさや安心感などが提供できない機能不全家族で育った「アダルト・チルドレン」という概念を日本に広めた。著書に『すべての罪悪感は無用です』『「愛」という名のやさしい暴力』（ともに小社刊）など多数。

「2022年 『毒親って言うな！』 で使われていた紹介文から引用しています。」