人生のレシピ 孤独を越える生き方 (教養・文化シリーズ)

五木寛之

• NHK出版 (2022年12月12日発売)

作品紹介・あらすじ

孤独は人生を豊かにします。ひとりぼっちを嘆く必要はありません。

長引くコロナ禍のもと、「孤独」の問題があらためて注目されている。とくに独り暮らしの高齢者は孤立感を強めると危惧されている。しかし、孤独は孤立ではない。孤独＝寂しいと否定的にとらえることをやめて、人が思索を深め、豊かな感情を醸成するための必要な時間と考えてみてはどうだろうか。ひとりの時間が増えたことに不安を抱える人たちへ、90歳になった「生き方の先輩」が贈る、人生後半を快活に生きる道案内。第2弾！

第１章　「孤独」と「孤立」について
第２章　孤独を友として生きる
第３章　クールに距離を置きながら
第４章　絶望の底の底で光を見る
第５章　見えない力が支えてくれている
第６章　私たちには「物語」が必要だ

感想・レビュー・書評

[murahiro9311さんの感想 · 2025年9月23日]

孤独は孤立ではない。孤独=寂しいと否定的にとらえることをやめて、人が思索を深め、豊かな感情を醸成するための必要な時間と考えてみる。ひとりの時間が増えたことに不安を抱える人たちへ、90歳になった「生き方の先輩」が贈る、人生後半を快活に生きる道案内。第2弾!
第1章 「孤独」と「孤立」について
第2章 孤独を友として生きる
第3章 クールに距離を置きながら
第4章 絶望の底の底で光を見る
第5章 見えない力が支えてくれている
第6章 私たちには「物語」が必要だ

[watashino-honndanaさんの感想 · 2025年1月12日]

孤独と孤立は違うということ...
なるほど...

[モリヒロさんの感想 · 2023年1月19日]

コロナ禍の中、五木寛之さんが考えたことをまとめた本です。
とても考えさせられ、コロナ禍だからこそ読む人に響くものがあると思いました。

孤独と孤立は違うという考え方にとても納得させられ、一人でいる時間にどのようにして豊かな時間を過ごしていったら良いか考えながら生活したいと思いました。
一方で、孤立する人がいないように社会としてどのようにサポートしていけばいいか考えていかなければならないと思いました。

五木さんは90歳ですが、色々なことを知っていてまた精力的に活動されており素晴らしいと思いました。
今後も五木さんの本から多くのことを学びたいと思います。

著者プロフィール

1932年、福岡県生まれ。作家。生後まもなく朝鮮半島に渡り幼少期を送る。戦後、北朝鮮平壌より引き揚げる。52年に上京し、早稲田大学文学部ロシア文学科入学。57年中退後、編集者、作詞家、ルポライターなどを経て、66年『さらばモスクワ愚連隊』で小説現代新人賞、67年『蒼ざめた馬を見よ』で直木賞、76年『青春の門筑豊篇』ほかで吉川英治文学賞、2010年『親鸞』で毎日出版文化賞特別賞受賞。ほかの代表作に『風の王国』『大河の一滴』『蓮如』『百寺巡礼』『生きるヒント』『折れない言葉』などがある。2022年より日本藝術院会員。

「2023年 『新・地図のない旅 Ⅱ』 で使われていた紹介文から引用しています。」