クレンジングをやめたら肌がきれいになった

北島寿

• 文藝春秋 (2017年9月15日発売)

作品紹介・あらすじ

◎女優・安達祐実がメイクモデルに初挑戦！

◎ナチュラルコスメの第一人者による、新しい美肌理論。



ナチュラルなライフスタイルを好む人たちから注目を集める「石けんで落ちるメイク」。

クレンジングをやめることでいかに肌がきれいになっていくかを、科学者として10年以上ナチュラルコスメを開発してきた著者が解説します。

また、4タイプのファンデーションをもちいたベースメイクをはじめ、たくさんのメイクのハウツーをオールカラービジュアルで紹介。

読めばすぐ、美肌サイクルを生むメイク習慣が始められます。



◎オールカラービジュアルでメソッドとメイクハウツーを詳細解説。

◎国内外の信頼できる20以上のブランドの、優秀ナチュラルコスメを多数掲載





CONTENTS

〈Chapter1〉 クレンジングをやめると肌がきれいになる理由

〈Chapter2〉 石けんオフメイクに替えてみよう

〈Chapter3〉 まずはベースメイクを石けんオフに

〈Chapter4〉 次はチークとリップも石けんオフ

〈Chapter5〉 アイメイクも石けんオフで楽しめる！

〈Chapter6〉 石けんでメイクも汚れも一度に落とす

〈Chapter7〉 クレンジングをやめると、

シンプルスキンケアで生きていける

〈石けんオフメイク体験談〉

安達祐実さん「最近、クレンジングを休む日が増えました」

〈安達祐実さん×北島 寿 対談〉

「石けんオフでも、メイクって自由に楽しめる！」

感想・レビュー・書評

[maru_bookさんの感想 · 2018年9月30日]

タイトルの通り、クレンジングをやめることが肌トラブルをなくすのに有効である、と提唱する本。クレンジングも洗顔も化粧水も乳液も全部ダメだという人もいるけど全部やめましょう、というのはわたしにはとてもハードルが高いのでまずここから、、、。せっけんオフメイクのためのコスメとメイク方法、それからせっけんとそれを使ったメイクの落とし方が丁寧に書かれててとてもよい！MIMCのファンデーションを買ったので今試してるところ。

[こっふさんの感想 · 2024年2月22日]

雑誌のようなレイアウトだった。オシャレ。
クリームが肌のバリア機能に影響を与えるとは深く考えなかった。
え、じゃあハンドクリームもダメってこと？
メイクは眉を描くくらいしかしないけど、お手入れは好きなのでバームを検討しようかな。

[こったむホライズンさんの感想 · 2023年8月7日]

mimc使ってみたいな。

[minaeさんの感想 · 2022年3月10日]

2022/3/10読了。
石けん落ちコスメを始めたくて、
指南書として選んだ一冊。
指南書に最適でした。MiMC以外のブランドの
商品も紹介されててよかった。

[ひびぬさんの感想 · 2020年6月14日]

オーガニック・ナチュラルコスメを試したくなる

[めっちさんの感想 · 2020年1月15日]

脱クレンジングのきっかけになった本。
肌の調子は明らかに改善◎著者ブランド以外のお勧め商品も掲載されており、文書も分かりやすい。

[まさんの感想 · 2019年12月28日]

0145
2019/09/29読了
石鹸で落とせる化粧に興味を持ち読む。
本にある化粧品や使い方を参考にしてゆくゆくはこうなっていきたいな。

[mi さんの感想 · 2019年10月14日]

どんどんほしくなるデパートコスメ。高級なクレンジングに洗顔に化粧水に乳液に美容液のライン使い。本当にこのままでいいの？という最近抱いていた疑問をすっきり解消してくれる。本当にからだにいいものを取り入れる習慣を、まずは毎日ふれる化粧品から始めたい。

[pppさんの感想 · 2019年9月19日]

かるくさーっと。
いい本だと思う。
mimc使い始めたとこだし。

[ほわさんの感想 · 2018年10月23日]

書店で見かけて気になったので。

クレンジングが何故肌に良くないのか、ということから始まりおすすめのコスメやメイク・洗顔の方法まで書かれている。

私自身色んなコスメを試してるけど、未だに満足できる物には出会えていないので試してみようかな、という気持ちになった。スターターセットがネット通販で購入できます。

内容に関しては試してみないとなんとも言えないけど、安達祐実がかわいいので眺めるだけでも楽しい。

[有季さんの感想 · 2018年10月12日]

ETVOSやMiMCが最近好きなので眺めてて楽しい。
安達祐実がかわいい。写真集的な楽しみ方もある。

[あみさんの感想 · 2018年6月21日]

最近は、美容系の本をたくさん読んでいます。

著者の大事にしているものが違うと、選ぶコスメが変わって面白いなぁと思って見ています。

オーガニックコスメに興味のある方は、ぜひ。

[chatnoirさんの感想 · 2018年3月1日]

mimcのファンデーションを使っているので気になって読んでみました。
肌に負担がかかるクレンジングをやめると肌がきれいになる。
では、クレンジング不要の化粧品は？
もちろん、載ってます！
安達裕美がかわいいです。

[chaitealatteさんの感想 · 2018年1月26日]

著者のメーカーMIMCだけでなく様々なオーガニックコスメが載っているので、オーガニックコスメや石けんオフメイクに興味がある方はいろいろ知れていいと思う。

そして、安達祐実さんがかわいい。
見ているだけで目の保養。

少し残念だったのは、ポイントメイクの写真にはベースメイクのクレジットがなかったこと。
この安達さんのお肌はどちらのベースメイクなんだろう？と思いました。

[文藝春秋公式さんの感想 · 2017年9月1日]

【その肌荒れ、乾燥肌、クレンジングのせいかも？】「石けんだけで落ちるメイク」を始めたら、トラブルのないツヤ肌に。そのメカニズムとメイクハウツーをカラービジュアルで詳細解説。

著者プロフィール

オーガニックコスメブランド「MiMC」創設者。オーガニックライフスタイル研究家。東北大学院で博士課程前期理学研究科 生体反応解析を修了し、自然派化粧品会社を経て、アメリカにて日本人のための100%ナチュラルのミネラルを主としたコスメ「MiMC」をスタート。現在、「MiMC」は、百貨店直営カウンター（高島屋4店舗）のほか、ナチュラルコスメ取扱い店を中心に全国約100店舗で展開

「2013年 『科学者が考える、リアルオーガニックライフ』 で使われていた紹介文から引用しています。」