レコーディング・ダイエット決定版 手帳 (文春文庫)

岡田斗司夫

• 文藝春秋 (2010年1月8日発売)

感想・レビュー・書評

[FIRE_Westさんの感想 · 2012年8月2日]

すばらしい効果。
わずか1,000円でダイエットが成功します。

このノートに忠実に毎日書いて、
本を毎週復習しながら読むだけです。

本当にやせたい人はチャレンジしてください。

お勧めです。

iphoneアプリ化したら売れるだろうなあ。

著者プロフィール

1958年大阪府生まれ。通称、オタキング。1984年にアニメ制作会社ガイナックス創業、社長をつとめた後、東京大学非常勤講師に就任、作家・評論家活動をはじめる。立教大学やマサチューセッツ工科大学講師、大阪芸術大学客員教授などを歴任。レコーディング・ダイエットを提唱した『いつまでもデブと思うなよ』（新潮新書）が50万部を超えるベストセラーに。その他、多岐にわたる著作の累計売り上げは250万部を超える。現在はYouTuberとして活動し、チャンネル登録者数は90万人を超える。

「2023年 『誰も知らないジブリアニメの世界』 で使われていた紹介文から引用しています。」