由美かおるのダイナフロービクス: 呼吸の神秘が体を変える (トクマブックス 464)

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  • Amazon.co.jp ・本 (200ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784195031568

著者プロフィール

1950年11月12日生まれ。女優。さそり座のB型。出身地は京都府京都市。身長157cm。体重44kg。スリーサイズはB86cm W58cm H86cm。このサイズはデビュー当時(15歳)から現在までほぼ変わっていない。1986年から、人気時代劇「水戸黄門」に「かげろうお銀」役でレギュラー出演。番組の中で披露される入浴シーンは名物となった。若さの秘訣は「西野式呼吸法」と数々のインタビューに答えており、中高年を中心に呼吸法の指導もおこなっている。

「2019年 『身体の内側から緩めて Y字バランス 奇跡のメソッド 何歳からでも、身体は変わる!』 で使われていた紹介文から引用しています。」

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