扁桃体パワーが幸せを引き寄せる “成功脳”の秘密がわかった!

塩田久嗣

• 徳間書店 (2008年4月1日発売)

感想・レビュー・書評

[poyoriさんの感想 · 2021年12月1日]

何をすればいいか、明白でそれを迷うことなく実行したらいい
負の感情も含めて、行動に駆り立てる感情こそが原動力
感情力とはドーパミン、扁桃体と関係してる
側坐核と扁桃体は一体的と言えるくらい密接なネットワークで結びついている
感情量が多いとオーラや目に現れる

感情量を増やすには
・豊かな環境と適度なストレス
・こだわりを持つ、模倣はこだわり
・感じる力を高める
・切羽詰まってる状況
・負けん気を養うのに最も効果的なのは敵を作って常に意識すること

恐怖感や危機感を感じたとき、集中力や記憶力がアップする 扁桃体の特性

[katoetuさんの感想 · 2016年3月7日]

少し古かった。扁桃体より今はオキシトシン。記憶の為には感情と一緒に覚えるのが効果的。
成功した人の中にはこだわりを持つ歪な人が40%はいる。

著者プロフィール

1962年香川県生まれ。京都大学卒業。脳科学者・アンチエイジング医学研究者。ブレインサイエンス・ラボラトリー所長。研究の傍ら、脳トレ・メンタルケア・能力開発の指導、アンチエイジングのアドバイスなどを行っている。特に脳の老化予防に関しては高い実績を上げている。また、秋元康、中谷美紀、久石譲、松坂大輔他、様々なジャンルの著名人への脳診断／分析をはじめ、今までに数千人の“脳”を診断。そして、人気携帯サイト『男子脳×女子脳』（「ココロニ 男子脳」で検索）の企画・監修をはじめ、テレビ、インターネット、雑誌等幅広いメディア媒体で活躍。著書に、『成功脳』（ダイヤモンド社）、『「扁桃体（へんとうたい）パワー」が幸せを引き寄せる』（徳間書店）、『恋愛脳力』（飛鳥新社）、『もの忘れ・認知症を防ぐ　ひらめき！　脳パズル100』、『もの忘れ・認知症を防ぐ　脳いきいきパズル120』（ともに池田書店）などがある。

「2021年 『脳を活性！　１日１分　名作・名曲で健康音読』 で使われていた紹介文から引用しています。」