「いのち」のままに

玄侑宗久

• 徳間書店 (2014年7月1日発売)

感想・レビュー・書評

[辺土名小次郎さんの感想 · 2015年2月12日]

帯裏
瞑想と心
　世界は心でつくられる
　体の声を聴く
　身心一如で自分と出逢う
瞑想のすすめ
　瞑想の原理
　禅的瞑想の実践
現代版「内観の秘法」掲載

[ikitaさんの感想 · 2014年12月13日]

軽い瞑想のやり方をいくつか紹介しつつ、禅の考え方、お経の効果（呼吸が長くなるのがいい）について述べた本。
軽く読めて、瞑想ってこんな感じというのをつかむにいい本。

著者プロフィール

一九五六年福島県生まれ。慶應義塾大学中国文学科卒業。八三年、天龍寺専門道場入門。現在、臨済宗妙心寺派福聚寺住職。花園大学仏教学科および新潟薬科大学応用生命科学部客員教授。二〇〇一年「中陰の花」で芥川賞を、一四年「光の山」で芸術選奨文部科学大臣賞を受賞。著書に、『禅的生活』（ちくま新書）、『荘子と遊ぶ』（ちくま文庫）、『やがて死ぬけしき』（サンガ新書）、『竹林精舎』（朝日新聞出版）などがある。

「2020年 『なりゆきを生きる』 で使われていた紹介文から引用しています。」