生理トラブル・尿もれ・更年期障害 10万人の患者を診た女性医療クリニック院長が教える 女性のからだの不調の治し方

関口由紀

• 徳間書店 (2021年11月29日発売)

作品紹介・あらすじ

一家に一冊！
なかなか人に言えない女性のからだの不調について、
専門クリニックのドクターが解説、対処方法についてお教えします。

胸の痛み、尿もれ、生理トラブル、骨粗しょう症、更年期障害など、なかなか人には言えずに悩み、
日常生活でも著しくＱＯＬを落としていませんか？


女性の病気を包括的にカバーする専門クリニックを立ち上げた関口由紀先生らのチームが、
症状に合わせて、わかりやすくお悩み解決します。


実際の患者さんの年代別の典型的な症例紹介や診断と治療法、日頃からの病気の予防とセルフケアなどをお答えします。

感想・レビュー・書評

[mmmmさんの感想 · 2024年6月28日]

更年期障害の勉強。
女性の閉経は平均51歳で、その前後の10年間を更年期と呼ぶんだとか。
あと5年後には更年期に突入！？思ったより早かった。
今知ることができて、良かったと思う。
とりあえず以下を意識して取り入れてみたい。

・骨盤底筋トレーニング（すぐにできそう）
・骨粗鬆症予防（ジョギングと朝ヨーグルト！）
・フェムゾーンのケア（ケア用品高いな・・）

「全ての老化は血管から」とのこと。
塩分過多など思い当たる節ありありだが、運動を継続しつつ、未来の自分に投資しよう。

[michoさんの感想 · 2024年3月10日]

got interested in what is called the artmake in this book.

著者プロフィール

『女性医療クリニックLUNAグループ』理事長。女性のための心と体の情報サイト『フェムゾーンラボ』社長。
1989年山形大学医学部卒業。横浜市民病院臨床研修医を経て、1991年横浜市立大学医学部泌尿器科助手。2005年に『横浜元町女性医療クリニック・LUNA』を開設。2007年横浜市立大学大学院医学部泌尿器病態学修了、現在横浜市立大学医学部客員教授。
女性並びにLGBTQ+の人たちの健康を支えるため、50歳未満を対象とした婦人科・乳腺科主体の『女性医療クリニックLUNA横浜元町』と、50歳以上を対象とした女性内科・女性泌尿器科・美容皮膚科主体の『女性医療クリニックLUNAネクストステージ』を主宰している。日本泌尿器科学会専門医・指導医、日本排尿機能学会専門医、日本性機能学会専門医、日本東洋医学会専門医・指導医、経営学修士(MBA)。日本フェムテック協会代表理事。
女性医療クリニックLUNAグループホームページ www.luna-clinic.jp
YOU TUBE るなクリニックCH　第１回https://www.youtube.com/watch?v=tIsUWVGpsbw&t=5s
フェムゾーンラボアドレス　www.femzonelab.com

「2024年 『愛されるペニス』 で使われていた紹介文から引用しています。」