本当に必要なことはすべて「ひとりの時間」が教えてくれる (ミニマムリッチシリーズ)

著者 : 横田真由子

• クロスメディア・パブリッシング(インプレス) (2019年8月9日発売)

感想・レビュー・書評

[三峯奈々@身近に楽しみが見つかる学びコミュニティさんの感想 · 2023年4月27日]

読書会の指定図書として選びました。言葉の選び方、表現力が美しい。全てが私の価値観に当てはまるものではないけれど、これは取り入れようと言うものもたくさんあった。本に影響され、砂時計を買ってみたけど、すぐに割ってしまい、私には向いてないこともわかった。

[ヨガにゃんこさんの感想 · 2023年4月1日]

一人の時間についての話というより、服の選び方、上質なものとの付き合い方がとても面白かった！
触発されて、ものすごく断捨離して家中換気して掃除した。

[もりかづさんの感想 · 2022年6月6日]

・時計は大切な時を刻むもの。素敵な針でカウントされる人生は、きっと素敵な時間になる。

・物を床に置かない
→やる気もお金もたまらない

・モノは目で確認できる数に絞る
→掃除しやすくなり、空気とエネルギーが循環し出す

・何にもないと思うと「ない」に焦点が当たり、何かあると思うと「ある」に焦点が当たる。

・何にどれくらいリソースを割くかが、未来を決める。

・時間の整理「やること」「やらないこと」リストを作る「やりたいこと」「やめたいことリスト」も

・細かいところにこだわりがあったり、てがかかっていることが、品格を感じさせる。

・自分へのご褒美を楽しむ
→ここまで走ったら、こんなご褒美と計画を立てて実行していくプロセスはワクワクします。

・楽しむではなく面白がること。
→楽しむは客観的。中に入って面白がらなきゃやっていけない。

・ベットに入ったら、「明日何しようと」考える。

・やめたいことをやめなければ、幸せには近づけない。
やめたことで訪れる変化をゆったりと楽しむ気持ちを持つ。

・内部と角（端）＝見えないところが品格を物語る　

・時間管理とは行動管理

・時間をただ消費していると、心も不安定になることがある。

[かなポタさんの感想 · 2022年2月3日]

小倉優子さんがブログで紹介されていたので、図書館で借りました。近くにおいておきたい本だと思ったので、購入予定です。
キーワードは「ミニマムリッチ」=「上質なものを少しだけ」あれもこれと求めず、本当に大切なところだけにこだわる。これは時間の使い方はもちろん、ファッションやインテリア、お金、仕事、人間関係、美容、生活、生き方の全てに当てはまる考え方に共感。いろいろぜんぶを大切にはできないが、自分がこれ！と決めたものを、手入れしながら大切に使う考え方はこれから歳を重ねていくときに大切にしたいと思う。

この本を読んでやりたくなったこと。
・雨の日は靴を磨く
→靴の手入れはしたことがなかった。(するような靴を持っていない)クリームを塗ったり、丁寧に磨いたり。靴がピカピカになったら、自分をおもてなしするように、とっておきのお茶を丁寧に入れる。プロの靴磨きも行ってみたい。そんな大切にしたいと思う靴に出会いたい。

覚えておきたい言葉
・「質のよくないものを買うほど私は金持ちではない」→本当に豊かな人は「買わない」選択をする

・「もう歳だから」という理由で、挑戦すること、新しく始めることを躊躇してしまう時は、「10年マイナスルール」を発動します。これは、「私は、今、10年前の自分に戻してもらっている」と、自分を勘違いさせる。そうすれば、ラッキーと思えて「今しかない」と行動力が増す。

[( ˙-˙ )さんの感想 · 2021年3月13日]

過去にハイブランドで店員をされていたが故、お金持ちのお客様やハイソな暮らしをしている人達のエピソードが多く、正直自分には縁がないなと思ってしまった。しかし読み進めていくうちに為になると感じたり、取り入れようと思える習慣もいくつかあったので、読んで後悔はしていない。
可もなく不可もなく、といったところ。
　

[⁂ WK ⁂さんの感想 · 2021年2月6日]

心の中がモヤモヤした時、音楽も何もない状態でひとりゆっくり手に取りたい、読みたい本。
時間の重要性と背中を押してくれる言葉が詰まってました。

[sou (08thse)さんの感想 · 2020年12月5日]

内容は女性向け視点があるものの、本質的な部分は性別関係ないものがほとんどだと感じました。
体系的なビジネス書でもないので、まったり読んで気付きを見つけていくような読み方で。

生き急がない、手を出しすぎない、急がば回れ。
自己啓発的には、共感する箇所や得る箇所は多かったです。

[miwaさんの感想 · 2020年11月8日]

「大人の女性は疲れていないことが美しさの基本
木曜日に浄化と調整。」
たしかに。バリバリと仕事をするのもいいけど
忘れちゃってない？置いてきちゃってない？
という大人の女性も多いかも。
気をつけよ。

「本当に豊かな人は買わない選択をする」
モノを買うときの基準を持ち
ブレない買い方をしていくと
最終的に買わない選択があるんだろうな。


1人の時間
ホントに貴重。
アロマをたいてゆっくりワインのんだり
日記をつけなが1日を振り返る。
手帳をみながら、ワクワクする予定を考える。
何もせずただ、ただ月をみる。

これからも私らしく。そして軽くいこう。

[akarin.さんの感想 · 2020年11月3日]

“ミニマムリッチ”
とても素敵な言葉だなって思った！
こだわるところにはお金をかけるってできるようで私には難しいところでもあるから…。
これを繰り返し読んでそんな上質な生活をしていきたいと思った！

[masamo05さんの感想 · 2020年10月13日]

節目、節目で自分の背筋を伸ばしたいときに読むといい本。
自分が何に価値を感じて、どうありたいか、見つめ直すきっかけになります。
気持ちがモヤッとした時、パラパラっと開いたページに書かれていることへ意識を向けて1日を過ごしてみたくなる本。

著者プロフィール

横田真由子（よこた・まゆこ）
ミニマムリッチ®コンサルタント/オフィスファーレ代表
株式会社ケリングジャパン(旧GUCCI JAPAN)販売スタッフとして有名人やVIP客の担当となり、3年で店長に昇格。顧客獲得数NO.1となる。
VIP客の物選びに女性としての優雅な生き方を学び、独自の「大人エレガンス」を実践する契機となる。
2004年、英語の「DO」と同義語のイタリア語「fare」を屋号に、「オフィスファーレ」を設立。
ものをただ使い捨てるのではなく、選んだものを大切に手入れしながら愛し抜く姿勢に、真の豊かさを感じ、
「上質なものを少しだけ持つ人生」=「ミニマムリッチ®ライフ」を提唱し、セミナー、講演、執筆活動を行う。
著書に『本当に必要なものはすべて「小さなバッグ」が教えてくれる』『すてきな靴が一歩ふみ出す自信をくれる』『本当に必要なことはすべて「ひとりの時間」が教えてくれる』(クロスメディア・パブリッシング)など。
著書累計12万部突破。

「2022年 『品格のある女性はスカート丈が美しい』 で使われていた紹介文から引用しています。」