起床術──どうしても「スッキリ起きられない」あなたへ

著者 : 梶村尚史

• 河出書房新社 (2004年8月3日発売)

感想・レビュー・書評

[yosidaudonさんの感想 · 2013年11月22日]

睡眠時間は人それぞれ。

[あおぶちさんの感想 · 2009年2月22日]

著者プロフィール

医学博士

「2017年 『「朝がつらい」がなくなる本』 で使われていた紹介文から引用しています。」